怎麼快速消腫？
快速消水腫8招推薦 避免高鈉、高鹽食物 避免飲酒 可適量吃含鉀的食物和黑咖啡 水分喝夠 按摩或穴道按壓 把腳抬高 運動流汗也能幫助消水腫 穿壓力襪
撞到腫起來如何消腫？
遵守以下準則，可以有效打擊瘀青。 冰敷時機：發生的72小時內要冰敷，使局部血管收縮，減少血液流出造成組織腫脹。 抹藥：若出血過多導致血腫可用藥來幫助緩解，若出現嚴重性血腫，像是越來越大片，請一定要就醫。 熱敷時機：瘀青發生72小時後可給予熱敷按摩，以促進血液循環、代謝殘餘血塊。
跌倒腫起來擦什麼？
不少人在碰撞瘀青後，會選擇到藥局購買具消炎配方的藥膏擦拭在患處，可緩解瘀青，同時減輕痛楚。 瘀青藥膏的主要功效為改善血液循環、促進凝血功能以及抗發炎。 瘀青藥膏內含的主要成分中，包括磺酸黏多糖（MPS）及七葉素（Aescin）： 磺酸黏多糖：是一種作用類似肝素（抗凝血劑）的藥物，但是皮膚穿透度是肝素的50倍。
撞到要擦什麼藥膏？
您所擦的藥膏是止痛用的,對消腫幫助不大. 單純肌肉或軟組織外傷性腫脹可使用 Hirudoid (喜療妥). 但您的狀況可能是皮下血塊,建議仍以熱敷為主.
如何讓傷口消腫？
冰敷：發生的72小時內要冰敷，使局部血管收縮，減少血液流出造成組織腫脹。 抹藥：若出血過多導致血腫可用藥來幫助緩解，若出現嚴重性血腫，像是越來越大片，請一定要就醫。 熱敷：瘀青發生72小時後可給予熱敷按摩，以促進血液循環、代謝殘餘血塊。
撞到腫起來多久會消？
健康櫥窗 / 運動傷害及處理 / 挫撞傷 (三)受傷 48 小時內冰敷(因挫傷的面積大小，程度，部位而異)，冰敷袋裹毛巾， 直接在傷處上冰敷，一次敷 15-20 分鐘，冰敷時傷處疼痛應立即停止使用， 暫時休息後再繼續冰敷。 (四)挫傷癒合約需 7-10 天(依挫傷面積大小，程度，部位而異)。
撞到腫起來要冰敷嗎？
冰敷的適用症狀：冰敷適用於急性受傷後的48 小時內，如跌倒、撞傷，以及過度伸展或收縮。 當患部因為這些傷害而感到疼痛、發紅、發熱和腫脹時，冰敷可以稍微止痛、消腫和消炎。 不適合冰敷的症狀：冰敷不適合用於重大傷害，或關節炎（Arthritis）之類的慢性傷害。
撞到瘀青擦什麼藥？
快速消瘀青的正確處理法 如果瘀青的部位沒有紅腫熱痛等發炎症狀，那麼就可以熱敷，熱敷能幫助代謝掉皮下的瘀血。 此外也可以搭配使用瘀青外用藥膏，一般藥局就買得到，可以跟冰敷搭配使用。 吳吉妮醫師指出，市售的化瘀外用藥膏，成分大多是類似肝素的黏多醣（糖胺聚糖）。
撞到為什麼會腫起來？
皮膚撞擊瘀血不要輕忽，皮膚科醫師說，撞傷瘀血可能導致局部組織增生，若撞擊力道很強甚至可能形成皮下腫瘤。 建議民眾撞傷後應依序冰敷、熱敷及按摩，有助緩解。 皮膚在受到撞擊後，即使沒傷口，也可能會出現瘀血、局部組織增生；有傷口可能在復原的過程中產生疤痕、蟹足腫等。
喜療妥可以消腫嗎？
產品說明 喜療妥藥膏，含有MPS「速效散瘀配方」，倍速去瘀^，瞬間消腫，減輕腫痛。 醫學實證，3日內瘀青有明顯改善^。 建議每日一至兩次，將三至五厘米藥膏塗上瘀青部位，並輕輕按摩。
撞到要冰敷嗎？
弘森診所吳書毅醫師表示，剛受到撞擊的初期建議可採冰敷，幫助傷處組織收縮，也有助血液凝結、避免瘀血範圍擴大；待患處的紅腫熱痛症狀消退後，即可改採熱敷，加速患部的血液代謝，也有助讓瘀血消散。
皮膚破皮擦什麼藥？
柯明道指出，如果皮膚擦傷、破皮，千萬不能在傷口上塗抹「曼秀雷敦」，建議使用俗稱「眼藥膏」的四環黴素，最近幾年則以「膚即淨」（Fucidin）抗生素為主，廣泛用於急診。
皮膚破皮要擦什麼？
(1)先用生理食鹽水將傷口清洗乾淨，水泡無需刺破，因其可形成天然保護屏障， 降低感染風險。 (2)依據傷口的大小與範圍選取敷料，讓水泡在敷料裡自行破裂。 (3)若貼人工皮無需每日更換，更換頻率依敷料對傷口滲液吸收飽和度決定，滲 出液量少的情況下，約3～7 日更換ㄧ次。
手指撞到腫起來怎麼辦？
1. 手指發炎腫脹是自然反應，首先要休息與冰敷 傷者首先需要馬上停止動作，接著冰敷、充分休息。 冰敷時不要直接拿冰塊敷在皮膚上，而是輕輕將受傷手指放在冰袋（Ice pack）上，或用冰裹在毛巾中敷，建議時間控制在10分鐘就好，以免導致凍傷或惡化發炎，然後至少休息20分鐘再繼續，一天可以冰敷好幾次。