打嗝是胃脹氣嗎？
胃脹氣是現代人非常普遍的胃部毛病，最明顯的症狀是「上腹部飽脹感，常伴隨打嗝（或稱噯氣）或放屁。 新竹馬偕醫院營養醫學中心主任暨胃腸肝膽內科主治醫師陳青富指出，上門求診的病人之中，十之八九會有「胃脹氣」的困擾，常常嗝氣，甚至自覺上腹部明顯外凸，擔心是不是長了「壞東西」而來就醫。
一直打嗝胃脹氣怎麼辦？
胃脹氣怎麼辦？ 5招自我緩解 暫時避開產氣食物，例如豆類、洋蔥、花椰菜、麥片、鬆餅等 少吃油炸食物、嚼口香糖 細嚼慢嚥 飯後不要馬上躺下，散步有助於胃蠕動 含二甲基矽油的藥物，有助消除脹氣
一直有氣從嘴巴出來怎麼辦？
但嗝氣這種情況多半可以靠一些方法改善，例如飯後多走動，促進消化，讓氣體向下移動排出。 相較氣體往上嗝出，氣體向下排是較好的方向，因為嗝氣可能排出的是食道中的氣體、也可能是來自胃部的氣體。 若是從胃上來的氣，含有揮發性的酸性物質通過賁門到了食道，食道不像胃有黏膜保護，也很敏感，長期下來就有可能造成食道灼傷。
打嗝算排氣嗎？
打嗝、脹氣、或放屁，都與腸胃道裡的空氣有關。 我們張口說話、吃飯、喝水時會吞下一些空氣，另外，食物於消化道分解後也會產生空氣。 這些腸胃道的空氣讓我們感到肚子脹氣、也需要用放屁、打嗝等方式排出氣體。
怎麼消脹氣最快？
緩解脹氣，生活管理6 錦囊 養成定期排便的好習慣。 吃東西細嚼慢嚥，別吃太快。 減少嚼口香糖、不要邊吃東西邊說話。 適度的腹部按摩運動，可減少腹部脹氣的產生。 吃飯時要閉著口，以減少吞入過多的空氣。 少碰酒精、高油脂、甜食、碳酸飲料、辛辣等刺激性的食物，自然能減少腸胃痙攣，誘發嚴重脹氣的發生。
怎麼快速消脹氣？
消脹氣最快3方法，立即解決胃脹氣！ 起身走動、散步：在家四處走動、伸展，或是吃完晚餐後外出散步，都有助於消化、消除脹氣。（ … 按摩腹部：在飯後30分鐘至1個小時，順時鐘輕柔按摩腹部外圍，可促進腸胃蠕動。 抱腿排氣：平躺於地面上，抬起一腳並用雙手環抱膝蓋約30秒，接著換另一隻腳，如此反覆約3~6組，幫助腸道排氣。
自律神經失調會胃脹氣嗎？
很可能根本的原因，就是自律神經失調，才導致身體整個亂了套。 無法平衡的情況不僅出現在消化系統（涵蓋口腔、食道、胃、腸等），帶來胃食道逆流、脹氣、吞嚥困難、消化不良等問題。 也可能出現在呼吸系統，所以容易胸悶、心悸、頭暈、失眠。
吃什麼可以消脹氣？
食用消氣食物：有些食物具有消風和助消化的作用，如蔬菜類（菜葉、白蘿蔔、蘆筍或黃瓜等等）、水果類（奇異果、木瓜或香蕉），或是喝薄荷、薑茶，適量食用可緩解胃脹氣。 定時進餐：避免長時間不進食，定時進餐有助於穩定胃腸道的功能。
肚子脹氣是大腸癌嗎？
脹氣最明顯的外在症狀是腹脹、肚子痛，若還合併胸悶，那更要小心了，胸悶除了是許多疾病如心肌梗塞、肺癌的前兆，也可能是大腸癌警訊。 因為我們人體在呼吸時，橫膈膜會往下方的腹腔移動讓空氣可以「吸」進，若大腸因腫瘤過大導致消化道阻塞，消化道內的廢氣排不出去，橫膈膜擴張空間受限，就會引起胸悶。
一直打嗝要看醫生嗎？
若打嗝超過1小時，不要遲疑，趕快就醫，可以先到家醫科或胃腸科就診。 若只持續數分鐘，就不要過於擔心，打嗝很可能只是幫你消除「一肚子氣」。
為什麼會一直嗝氣？
嗝氣相對打嗝單純些，多半與飲食習慣不良，如吃太快、邊吃飯邊說話，吞進過多的氣體有關。 也因此諸如嚼口香糖、口含錠、喝碳酸飲料、抽菸等行為都有可能不自覺吃進更多氣體，引起嗝氣。 也有人是因為感染了幽門螺旋桿菌，導致胃出現功能上的異常、較為敏感，如同罹患腸胃炎一樣，時常感覺腹部脹脹的，想把氣排出來。
胃食道逆流會嗝氣嗎？
打嗝：打嗝大多發生在初期的胃食道逆流，一開始只會嗝出氣體，之後可能連食物、胃酸都一起跑上來。 咳嗽：過量的胃酸會刺激食道的咳嗽神經受體以及進入呼吸道刺激咽喉，進而使患者咳嗽。 慢行喉嚨發炎：胃酸長期逆流侵蝕就可能使喉嚨反覆發炎。
一天打嗝幾次正常？
此外，有些人自然產生的氣體較多，也可能導致更多的打嗝。 Robison博士表示，一般來說，一天打嗝25到30次都是正常的。
一直打嗝好幾天？
盧泰潤醫師表示，呃逆打嗝一般而言通常過一下子就會解除，最多不會超過兩天，但若時間太長，甚至超過兩天，則很有可能是因為胃部健康出現問題影響到肋間神經，所以才導致打嗝長時間停不下來的情況。 例如胃潰瘍、胃食道逆流、胃酸過多等胃部疾病，較為嚴重的胃癌、食道癌也有可能。
為什麼晚上容易脹氣？
正常人夜晚脹氣生成，多半因飲食失當，尤其晚餐大快朵頤，又吃宵夜或點心，下肚的東西不妥，飽腹感加上消化不良，留滯消化道的大量廢氣要藉由打嗝、放屁或排便順利清出。 還會引發腹部不同程度的疼痛，想安眠也難。 睡前最好別進食。