懷孕手麻正常嗎？
「懷孕到後期，拇指、食指、中指、靠近中指那側的無名指，還有手掌，會刺刺麻麻的，有時候還會痛痛的，甚至半夜被麻醒。 為什麼會這樣呢？」 不少孕婦會有這樣的疑問。 這其實是腕隧道症候群的典型表現，是正中神經在手腕的「腕隧道」被擠壓到所致。
孕婦手麻怎麼改善？
當末稍血液循環不良，加上脂肪軟組織增加，造成神經壓迫時，準媽媽可能出現手腳發麻的情形，，建議均衡飲食不挑食，或者可以補充一些維生素B群，平時要多活動活動手部，坐或是站都不宜太久，晚上也可以按摩手、腳，或泡溫水足浴，手腳發麻的症狀在生產後會慢慢消失的。
怎麼改善手麻？
如何舒緩手麻？ 腕隧道症候群：可以先戴護具，讓手腕不要過度彎曲。 頸椎壓迫：不要低頭看手機和烏龜脖。 睡覺時可以呈現「大字型」，把雙臂向上、向旁邊伸展，降低頸椎的壓迫，可以緩解手麻的感覺。 手肘麻：不要趴睡 四肢或全身麻：要考慮系統性疾病如糖尿病，控制血糖即可獲得改善。
懷孕手腕痛怎麼辦？
應將小孩靠近自己的身體，以獲得較好的力的支撐，減輕壓在手腕的重量。 熱敷出現了「媽媽腕」症狀的媽媽，可以自行用熱敷方法緩解症狀。 用濕毛巾熱敷腕部，以增加局部血液迴圈，促進炎症吸收。 熱敷可以每天2～3次，每次20～30分鐘。
手麻要吃什麼保健食品？
醫師提醒，修復神經的黃金治療期為3-6周，提早在時間內接受治療、補充維生素B12，有利於盡可能幫助神經恢復。 尤其要在短期內要讓神經修復，高濃度的維生素B12效果會比低濃度維生素B12好，建議在早期發現症狀時就及時補充。 維生素B12缺乏若未及時治療，引發的神經症狀可能持續惡化。
孕婦鈣片哪個牌子好？
孕婦鈣片產品排名： VITABOX?維他盒子｜愛爾蘭海藻鈣+鎂+維生素D. 營養師輕食｜升級版海藻鈣 大醫生技｜愛爾蘭海藻鈣鎂D錠PLUS. Pandababy｜膠原海藻鈣錠 常春藤｜海藻孕婦鈣 realpromise宇晟生醫｜韻佳鈣膠囊 孕哺兒?｜新一代BP天然珊瑚鈣+D3膠囊 孕哺兒?｜新一代BP媽媽鈣片+D咀嚼片 更多項目… ?
懷孕躺哪邊？
隨著孕期增長，懷孕中後期因為肚子已經很大，仰睡平躺方式容易造成腰背的負擔。 此時孕婦左側躺的話，子宮不會直接壓迫到脊椎，腰部的承受力變小，就能減緩腰背痠痛等不適感覺，能夠安然舒適的睡個好覺。 另外，也可以透過孕婦枕的輔助，讓媽咪維持更舒適自在的姿勢入睡唷！
懷孕會手麻腳麻嗎？
當末稍血液循環不良，加上脂肪軟組織增加，造成神經壓迫時，可能出現手腳發麻的情形，如果白天常用手部工作，也比較容易有這些現象，提醒均衡飲食不挑食，或者可以補充一些維生素B群，平時要多活動活動手部，坐或是站都不宜太久，晚上也可以按摩手、腳，或泡溫水足浴，手腳麻的症狀在生產後會慢慢消失的。
手麻是什麼徵兆？
手麻症狀與疾病 腕隧道症候群：又稱腕管症候群，壓迫手腕的正中神經，導致手麻、刺痛等不適感。 頸椎病變：頸部椎間盤突出、退化等引起的神經根受壓迫，出現手麻、刺痛等感覺異常。 糖尿病：高血糖損傷周圍神經和血管，導致手麻、疼痛等感覺異常。 風濕性關節炎：發炎引起周圍組織浮腫，增加神經壓迫機會，出現手麻、刺痛等感覺異常。 更多項目… ?
手麻痹是什麼原因？
手麻通常是周邊神經（peripheral nerve）受到壓迫或發生病變時，身體發出的警訊。 手部神經有尺神經（ulnar nerve）、正中神經（midian nerve）、橈神經（radial nerve）和臂神經叢（brachial plexus），只要神經受到壓迫就可能產生麻木感。
中風會手麻嗎？
腦中風不只是手指麻痺，還可能會出現「身體單側麻痺」、「口齒不清」等症狀，衛福部旗山醫院衛教資料也指出，除手麻狀況外，只要出現「單側肢體無力」、「說話不清楚或辭不達意」、「單側顏面無力」，就有72％中風機率。
怎麼避免媽媽手？
一、無論單手或雙手在抱嬰兒時，盡量讓五指拼攏，手掌、手腕成水平狀，平均分攤嬰兒的重量，可避免嬰兒重量只由虎口及大拇指承受。 二、哺育母乳時注意不要過度使用拇指，或是持續太久。 三、日常生活或工作中，必須避免拇指長時間、經常重覆的動作。
媽媽手該怎麼辦？
媽媽手的治療方法 盡可能避免去做出一些重覆的手腕/拇指動作，讓發炎的部位得以休息 如果出現腫脹，可嘗試冰敷消腫 藥物治療：單次類固醇注射可以有效地減輕80%以上的症狀，其中超過一半患者症狀不會在12個月內復發 物理或職業治療：治療師會對您的症狀作出評估，然後作出適合患者的建議，包括一些可以強化肌肉、減輕疼楚的運動 更多項目… ?
如何治療媽媽手？
媽媽手的治療以保守治療為主，少數患者需要手術治療。 急性期︰適當休息與輔具配戴與服用消炎止痛藥 亞急性期︰物理治療，局部熱敷、電療、超音波治療及媽媽手打針注射類固醇。 慢性期︰運動治療與肌力訓練，以增加受傷肌腱的肌肉彈性與力量，避免復發。