感冒喝什麼好的快？
生病感冒時正和病菌戰鬥的身體的確需要水分，但不只多喝水，營養師推薦4種飲品同樣可以恢復體力、提高免疫力。 如富含維生素C的果汁可以有助縮短感冒時間；蜂蜜水能改善咳嗽、幫助睡眠等，另外也提醒盡量避免含有咖啡因的飲料。 每當生病感冒時想喝東西，只能「多喝水」嗎？
感冒可以喝蜂蜜水嗎？
朱穎詩表示，蜂蜜有潤肺止咳、滑腸通便的作用，亦可緩解口乾、乾咳、皮膚乾燥及大便乾結等問題。 她稱，若咳嗽屬於乾咳，或是已咳了一段時間，飲用蜂蜜可以潤肺止咳；但若咳嗽痰多，或在感冒期間，則不建議飲用蜂蜜。
咳嗽可以喝甚麼飲料？
止咳化痰喝什麼？ 4飲品食譜推薦 蜂蜜水：在溫水中加入蜂蜜即可，從中醫的角度來看，蜂蜜有潤燥、清熱和潤肺止咳的功效。 … 薄荷檸檬水：材料很簡單，一顆檸檬榨汁、4茶匙的蜂蜜、8片薄荷葉和1.5杯的熱水。 … 楊桃湯：楊桃性涼，可做成熱湯食用。 … 紫蘇梅茶：準備兩支新鮮紫蘇，5顆話梅及一大杯熱水。
感冒可以喝雞湯嗎？
生病時，可以嘗試喝一些有助於緩解症狀的湯，以下跟大家分享探病適合煮的湯。 雞湯、魚湯：雞湯、魚湯含有豐富的蛋白質與天然抗炎成分，可以減輕喉嚨疼痛和緩解咳嗽，補充元氣，還可以提供身體所需的水分和營養。 滴雞精：滴雞精可以提供蛋白質和營養素，並且易於消化吸收。 滴雞精中的成分還可以刺激身體的免疫系統，幫助抵抗感染。
感冒不能吃什麼水果？
尤其水分多的水果如西瓜、橘子等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻水、拉肚子、手腳冰冷情形，不適合吃太多，容易讓病情惡化。 這時可以選擇一般平性水果如連霧、芭樂、水蜜桃。 常見緩解咳嗽的食療如烤橘子加鹽、梨子燉貝母、陳皮茶等，中醫認為，這些多屬於日常保健，治療感冒效果有限。
感冒可以喝果汁嗎？
維生素C果汁：有助縮短感冒時間 李婉萍表示，維生素C有助縮短感冒持續的時間和嚴重程度，在開水裡滴幾滴新鮮檸檬汁、柳橙汁，或使用油甘鮮果粉泡水喝，都能攝取到維生素C。
感冒喉嚨不舒服喝什麼？
喝檸檬水、蜂蜜水、紅茶、綠茶 這些飲品中的維生素C、兒茶素等成分，具抗氧化、抗發炎、鎮痛等效果，可緩解喉嚨疼痛。 紅茶加生薑、綠茶加蜂蜜、蜂蜜水加薑，效果更佳。 多攝取些新鮮蔬果 蔬果富含維生素、多酚等抗氧化物及膳食纖維，有助降低喉嚨發炎。 推薦水果：枇杷、梨、奇異果、蘋果、袖子、檸檬、蕃茄、葡萄等。
感冒喝綠茶好嗎？
研究顯示綠茶中部分兒茶素具有抗菌的功效，亦有人體實驗證實可降低咳嗽現象；另外，飲用溫熱的茶類也可維持喉嚨濕潤，降低不適感。
什麼人不能喝蜂蜜水？
健康網》蜂蜜好處多但要注意熱量醫列4種人不適合吃 有糖尿病及血糖問題。 有肝硬化問題。 容易腹瀉。 1歲以下的寶寶。
如何快速清痰？
薑黃熱飲可清痰！ 7個祛痰的小偏方 1. 咳嗽 假如您喉嚨裡有痰或口腔黏液，最簡單的方式就是把它咳出來，去廁所或找一個不影響他人的地方咳痰。 … 2. 溫鹽水漱口 … 3. 每天多喝水 … 4. 喝薑黃熱飲 … 吃辣 … 6. 少喝牛奶和乳製品 … 7. 避免攝取黃豆類製品
喝什麼對喉嚨好？
喉嚨痛時除了喝白開水，部分茶飲或加味水也有緩解效果。 例如紅茶、綠茶、蜂蜜水等，除了好喝並能幫助身體補水以外，其中還含有維生素C與兒茶素，對於降低發炎、止痛等效果都有幫助。
感冒可以喝豆漿嗎？
楊玉台解釋，因為當身體處在發炎的狀態下，如果吃得太營養，身體轉而去處理營養素的代謝，便會干擾到當時身體的自癒機轉，本來身體快好了，又會再發作起來，所以，建議正在感冒或是處於開刀復原期的病患，不要喝豆漿。
感冒喝什麼魚湯？
大病初癒適合吃鱸魚湯，是絕佳的營養補充品 鱸魚富含蛋白質，加上魚皮裡的膠質，是非常好的營養補充品，重病過後的病人通常較沒胃口，飲食不能過於油膩，宜以清淡為主，魚湯絕對是首選，可以吃到肉的口感，也可以喝到湯的滋補。
感冒可以吃香蕉嗎？
香蕉：可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。 草莓：可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。 含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。 山竹：可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。
感冒不能吃甚麼？
徐澤昌提醒，感冒時飲食宜清淡，而且有足夠營養，建議進食一些較容易消化的食物，例如白飯、稀粥、瘦肉、青菜等。 盡量避免進食煎炸、油膩、辛辣、生冷食物。