想吐怎麼舒緩？
四個方法緩解嘔吐症狀 1. 禁食休息 先休息4 小時不要進食和喝水，讓胃能夠休息。 2. 少量補充水分 可以試著含冰塊或喝稀釋過的運動飲料、電解質液，少量多次補充，預防脫水症狀發生。 3. 食用低纖維食物 症狀舒緩之後，可以開始食用低纖維食物，如蘇打餅乾、果凍、白饅頭、米飯等。 … 4. 飲食清淡勿食用重口味食物
為什麼一直反胃想吐？
常見問題－噁心 噁心的原因很多，考量您的年紀，應以腸胃問題為主，如胃食道逆流、消化不良、消化性潰瘍等；少部分是藥物引起，或腸躁症、膽囊炎、胰臟炎等。 其他如眩暈、內耳不平衡、甲狀腺疾病、血糖過高或過低、情緒問題(如焦慮、憂鬱等)也可能會引起噁心。 ●依您的症狀，可能以胃食道逆流為主。
很想吐可以催吐嗎？
你可以肚子吃飽飽，但別去催吐或一直嘔吐，那食道在反覆胃酸的刺激下，黏膜易在數年到數十年之後會產生病變，那就會易更惡化成食道癌了。
如何快速止吐？
3~5 分鐘。 大姆指和食指虎口處， 在第 一、二掌骨間(約第二掌骨中 點)。 姆指及食指指腹同時按壓穴 位，約3 分鐘。 【緩解症狀作用】 具有理氣作用，可以改善嘔吐 現象。
想吐可以喝什麼？
1. 嚴重嘔吐時，勿進食任何食物或飲水至嘔吐症狀改善為止，且按醫囑使用止吐劑。 2. 一旦嘔吐症狀改善，可試少量清流質食物例如:果汁、加少許鹽的米湯、無油清 湯等，依個人症狀逐漸增加份量，之後可逐漸嘗試流質食物，同樣慢慢地從少量 開始，直到適應為止，再改變飲食質地為軟質或普通飲食。
想吐按什麼穴道？
三穴道緩解你的暈眩不適 合谷穴：手背虎口，貼近第二掌骨中點處 率谷穴：耳尖上二指幅 若有想要嘔吐的症狀，可按壓掌橫紋往下三指幅，兩條肌肉中間的內關穴
吃什麼比較不會想吐？
可以緩解噁心吐感的食物 水 當身體缺水的時候，會容易感到噁心想吐，所以隨時補充水分，以預防因缺水而引起的噁心感。 … 蘇打餅乾 因澱粉含量高，可幫助吸收胃酸，並有效緩解噁心症狀。 柑橘 含有生物類黃酮，及豐富纖維質，可以吸收水份並緩解噁心感。 薄荷 薄荷葉的味道可以緩解頭暈，咀嚼葉子或泡茶喝都有效。 薑
想吐可以躺著嗎？
如果早上起來會覺得想吐，記得前一天不要熬夜、睡足7~9小時，在想吐的感覺出現時先坐著休息，不要平躺以免壓迫到胃部，或是小口小口的喝水，藉由水分來舒緩噁心的感覺；另外，避開味道重、高溫悶熱、氧氣不足的場所，或是調整自己焦慮的情緒，也是很好的做法。
想吐吃什麼藥？
目前可用於因食物不潔引發嘔吐的藥品，包括腹朗寧、莫吐能等，以及用腹朗寧成分metoclopramide、莫吐能成分domperidone製作的學名藥，但這些都屬於處方藥，民眾要出國、出遊前，可至各地旅遊門診詢問醫師，並在醫師指示下備用一些止吐藥品。
想吐要吃什麼？
你應該要知道的食事 幫身體補水最重要！ 有效緩解因缺水引起的噁心感 … 「堅果」富含蛋白質緩解嘔吐還能增強免疫力 而「堅果」也是不少人用來緩解噁心吐感的食物。 … 柑橘類水果含大量「生物類黃酮」、「纖維質」 吸收水分緩解噁心感 此外，食用「柑橘類」水果也是一項能夠緩解噁心感的好方法。
胃脹氣想吐怎麼辦？
胃脹氣怎麼辦？ 5招自我緩解 暫時避開產氣食物，例如豆類、洋蔥、花椰菜、麥片、鬆餅等 少吃油炸食物、嚼口香糖 細嚼慢嚥 飯後不要馬上躺下，散步有助於胃蠕動 含二甲基矽油的藥物，有助消除脹氣
為什麼吐完會比較舒服？
嘔吐引起迷走神經興奮，接著向下傳遞進入腹腔，刺激腸道神經元，分泌大量的神經傳導物質，其中最重要的就是血管加壓素，會使腦膜上的微細動脈收縮，減輕痛覺。 有些偏頭痛誘發因子，例如酒精及壓力，本身會降低血管加壓素分泌，而充足的睡眠及某些藥物，例如抗憂鬱劑，則會增加血管加壓素的分泌，對抗偏頭痛發作時的頭痛。
一直吐可以喝水嗎？
嘔吐症狀緩解之後，營養師建議可以開始「慢慢喝水」，休息半小時，若無不適症狀再循序漸進開始進食。 若脫水較嚴重，也要注意電解質的補充，建議可以至藥局購買「電解質補充液」，若要以運動飲料來補充電解質，需選擇符合國家標準(CNS) 規定的產品，避免選擇含糖量過高的產品，以免症狀加劇。
吐可以喝牛奶嗎？
牛奶、羊奶、乳製品、豆漿、油膩食物、糯米類等食物應暫時禁止食用，因為剛吐完的胃黏膜十分敏感，消化能力較差。
嘔吐可以吃什麼水果？
高敏敏表示，其實只要掌握「好消化的清淡飲食」，以及衡量自己腸道狀況，還可以吃以下四類食物：一、含果膠、可止瀉的水果，如蘋果、香蕉。 二、水煮清湯類，如蛋花湯、清湯麵、粥品。 三、好消化的食物：蒸蛋、吐司、蘇打餅乾。