嬰兒幾點睡覺比較好？
至於要幾點睡？ 一到三歲的小朋友，建議要在晚上九點前入睡；三歲以後可能會比較晚睡，但是仍希望盡量讓孩子早睡，無論西醫或中醫，站在健康的觀點，都認為孩子最好在九點以前入睡是最有益的。
如何拉長寶寶睡眠時間？
以下5種調整嬰兒睡眠習慣方法，讓哄睡這件事不再困難。 準備適合嬰兒睡覺的環境，例如一個安靜且昏暗的房間，讓寶寶可以快速且安穩的睡覺。 寶寶睡覺前可以先吃飽，這樣一來就不會因為肚子餓而醒來。 … 寶寶睡覺前可以先洗個熱水澡，以放鬆心情。 讓寶寶在床上培養睡眠的情緒，寶寶便可直接入睡，避免睡著後因為被移動而睡得不安穩或驚醒。 更多項目…
寶寶睡多久算睡過夜？
怎樣算睡過夜？ 由於新生兒一開始睡眠時間通常不會超過1 至2 小時，所以寶寶如果在夜間連續睡一段相對較長的時間，大約6 個小時以上的連續睡眠，且不需要頻繁起來進行安撫或餵食時，就代表寶寶成功睡過夜了！
一歲寶寶一天睡多久？
1 – 2 歲的幼兒睡眠時間：約11 – 14 小時睡眠 每個寶寶的睡眠習慣不太一樣，爸媽可以根據寶寶的睡眠習慣，來建立規律的作息時間和睡眠習慣。 例如：早上睡醒活動到中午，再睡2 – 3 小時的午覺，自然比較容易集中在晚上的睡眠。
嬰兒一直睡覺正常嗎？
新生寶寶的睡覺時間 美國國家睡眠基金會（National sleep foundation）表示，新生兒每天應睡14~17 小時，有些可能會睡到18~19 小時；寶寶在這段時間內，每隔幾個小時就會醒來喝奶。 餵母奶的寶寶清醒次數較頻繁，每天大約餵8~12 次；媽媽若是選擇配方奶，則約每3~4 小時餵一次。
嬰兒晚上睡覺要關燈嗎？
長庚紀念醫院中醫內科主任陳俊良指出，曾有醫學研究表明，嬰兒夜間在燈光明亮的環境中睡覺，可能導致睡眠不良、睡眠時間縮短，進而減慢發育速度。 陳俊良主任進一步表示，因為嬰兒的神經系統尚處於發育階段，適應環境變化的調節機能差，臥室內整夜亮著燈，勢必改變了人體適應晝明夜暗的自然規律，從而影響寶寶正常的新陳代謝，危害生長發育。
新生兒一直睡要叫醒喝奶嗎？
新生兒寶寶大約3至4小時喝奶一次，如果是餵母乳較容易消化，可以2~3小時一次。 但如果寶寶一直睡覺，超過6小時的話，建議要輕輕喚醒寶寶喝奶，避免喝奶的間隔時間過長，寶寶肚子餓出現血糖低昏睡的狀況，進而影響寶寶生理發展。
寶寶幾個月後比較好帶？
「寶寶從出生起就可以帶出門了，但是除非相當必要須將孩子帶出門，不然一般建議家長幼兒還是六個月以後再考慮多帶出門，」台大醫院小兒部新生兒科主治醫師周弘傑說：「小寶寶其實對外界的訊息並不太了解，若非必要，沒有必要讓寶寶外出曝露在各種危險因子的環境之下。」
寶寶幾點起床？
0~2個月起床時間:通常會在早上七點起床。 0~2個月的小睡時間:新生兒的小睡次數很多，一天長達8小時，在白天他們大概清醒45~60分鐘，接著就會進入1~2小時的小睡；到了第二個月，小睡時間甚至會超過1.5~2小時，但建議媽媽餵奶時間，還是要叫醒他們，以免白天吃太少，夜晚肚子更餓。
寶寶多大睡眠穩定？
睡眠賀爾蒙-褪黑激素在3個月後逐漸穩定，寶寶開始有日與夜的區分，睡眠也開始穩定，每天睡眠總時間，約13~17小時，白天2~3次小睡，每次小睡1~3小時。 小睡要集中白天，傍晚若要小睡不可超過3小時，開始慢慢將主要的長睡眠集中在太陽下山後的夜晚時間。
為什麼嬰兒睡覺一直動？
為什麼嬰兒睡覺一直動? 嬰兒睡覺一直動主要跟驚嚇反射有關係，像是環境、燈光的改變，甚至是聽到自己發出的聲音都可能會引起嬰兒的驚嚇反射，導致睡眠被中斷。 這是因為嬰兒的神經系統尚未成熟，所以存在著先天性的反應，但隨著寶寶越來越大，神經逐漸發育成熟，大約到寶寶6個月大的時候，驚嚇反射就會消失了。
怎麼讓滿月寶寶睡過夜？
睡前餐奶量增加比平常多10 至20c.c 增加孩子的飽足感，而如果孩子過4 小時又起來，父母可以試著拍拍孩子哄睡，不要馬上急著又泡奶給孩子喝，慢慢把喝奶的時間間隔拉長，藉此訓練孩子睡過夜。 另外，如果父母還是補奶給孩子，可以試著讓每次補奶的量慢慢減少，讓孩子漸漸習慣不用喝奶就能夠睡過夜。
如何訓練寶寶睡覺？
當寶寶想睡覺時，就要把寶寶放回他自己的床上去睡覺，不要抱拍到睡著，以免他睡醒發現情境不同就不肯再睡。 總之，理想狀況是讓寶寶在自己的床上閉上眼睡著。 要開「昏暗的小夜燈」或「燈全關」都可以，但如果要開，就要開整個晚上，早上再關；如果要關燈，入睡前就要關燈。
寶寶都不睡覺怎麼辦？
寶寶睡前儀式 為寶寶洗澡 換上睡衣及乾淨的尿布 將寶寶放在床上 為寶寶閱讀床邊故事 調整室內燈光 為寶寶哼唱搖籃曲或打開嬰兒床吊鈴 給寶寶一個晚安吻和抱抱 為寶寶刷牙
為什麼嬰兒不睡覺？
排除肚子餓或尿布濕等因素之後，若寶寶看似想睡但哄睡20～30分鐘都無法入睡，就能說是嬰兒入睡困難或睡不好。 其原因可能有哄睡過多、環境不適合、身體狀況、口鼻被遮掩、睡眠儀式時機不正確等等，尤其是「高敏感度寶寶」更需要特別注意周遭環境與哄睡。