嬰兒幾歲可以吃益生菌？

想幫寶寶建立健康的腸胃道，應該要先從飲食來著手，而不是依賴保健食品，對於6個月以上的寶寶，可以給予含有益生菌(如無糖優格) 和寡糖(如山藥、香蕉、地瓜、牛蒡) 的食物，並且盡量給予非精製的全榖根莖類、足夠的蔬菜和水果，增加膳食纖維的攝取，都能幫助增加腸道的好菌。

初生兒可以吃益生菌嗎？

一、兒童可以吃益生菌嗎？兒童當然可以吃益生菌！其實嬰兒身上本來就有許多細菌叢，自新生兒呱呱墜地開始，透過媽媽產道獲得第一批益生菌。若是母乳寶寶，母乳成分也含有天然益生菌，寶寶正在建立專屬的細菌叢生態，此時機能系統尚未發育完全，食物來源也相對單純。

2個月寶寶可以吃益生菌嗎？

正因為益生菌是原本就與人體共存的微生物，所以使用時並沒有嚴格的年齡限制，林恆圭醫師提醒，「嬰兒剛出生時，腸道系統尚未發育完全，食物來源非常單純，正在建立專屬於自己的腸道菌叢，此時並不見得需要額外補充益生菌。建議在寶寶開始食用副食品後(約六個月大)，環境及食物對腸道菌叢影響日益加大時，再視需求決定補充與否。」

寶寶益生菌怎麼選？

寶寶益生菌如何挑選？正確選擇益生菌，8大挑選要點要注意二、挑選有效、專利菌株三、挑對菌種菌數也要足夠四、不追求強效注意成分五、消化酵素確認是否需要六、專利技術獨家配方七、健康食品認證、定期完整檢驗報告寶寶益生菌比較表格：

嬰兒需要補充益生菌嗎？

一般來說，剛出生4 個月的寶寶腸道尚未成熟，但益生菌可視為具腸道消化保養作用的輔助飲食之一，不妨待嬰兒3~4 個月大、開始吃副食品後逐步視情況加入益生菌。

寶寶益生菌要每天吃嗎？

寶寶吃幼兒益生菌的頻率大約為一天一次就可以了，通常都是睡前服用，但若是平時混於寶寶副食品中，可以提前到晚餐時候服用。此外，新手爸媽們要切忌幼兒益生菌不是吃越多越好喔，每天適量給寶寶補充一點益生菌就可以了。

營養師輕食益生菌寶寶可以吃嗎？

你吃下肚的菌數，真的有達到產品宣稱的這麼多嗎？五個月大的寶寶就可以吃囉，一歲以上用量一天一包，睡前可以加到奶中讓寶寶吃。

寶寶益生菌吃太多會怎樣？

五臟六腑成而未全、全而未壯的兒童，如果長期、過量服用益生菌，身體的平衡狀態容易被打破。長期服用益生菌，可能並沒有效果，還可能引起孩子腹脹、腹痛、腹瀉。其實，隻要孩子沒積食、沒病痛，即使偶爾不舒服，也能很快恢復健康，就証明腸道菌群總體是平衡的，自身免疫力好，是不需要額外補充益生菌的。 3、寶寶什麼情況下適合服益生菌？

益生菌吃太多會怎樣？

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】益生菌是「對身體有益的好菌」，能保持菌叢的平衡、維持消化道機能。因此，益生菌向來予人「健腸又護腦」的印象。但是，國外研究發現，長期服用益生菌，可能引發「D-乳酸中毒」，出現大腦思考混亂、注意力不集中和脹氣等症狀。

小朋友為什麼要吃益生菌？

兒童吃益生菌的常見問題簡單來說，若是平時挑食、服用抗生素，都會讓身體的好菌變少，壞菌變多，讓壞菌成為優勢族群，而好菌不容易在腸道內生長，而補充益生菌是增加腸道好菌數量。也請注意，平時除了補充益生菌之外，若須達到全面的腸道健康，就需要從根本做起。

益生菌幾度會死？

益生菌天生怕熱、不耐高溫，在常溫25℃左右溫度相對穩定，但隨著溫度上升而下降，一但超過40℃就會完全失去活性，甚至死亡。台灣氣候溫暖潮濕，夏日溫度時常動輒30℃、飆破40℃，考量大部分益生菌產品多為「活菌」，高溫會大幅影響活菌的數量和功效，所以冷藏或冷凍的低溫保存方式較為合適。

益生菌可以配牛奶嗎？

但如果真的很想要搭配飲料或食物的話，我們建議可以搭配優格、沙拉、燕麥奶、牛奶、豆漿，這些對益生菌而言相對溫和的選項，只要溫度不過高，都可以搭配益生菌一起食用/飲用唷！

寶寶多大吃優格？

當寶寶七、八個月大，副食品中開始可以加入蛋白質的時候，就可以試試看優格了！有些新手爸媽好奇會問：「為什麼一歲以下的寶寶不適合喝牛奶，卻可以嚐試以鮮奶製成的優格呢？」

寶寶拉肚子可以吃益生菌嗎？

可以「簡單吃」益生菌。現在益生菌配方很多種，有特定菌種會針對輪狀病毒、喝奶會拉肚子、乳糖不耐等現象做調理，益生菌不是藥，但對養成寶寶的體質有幫助。可是要提醒，寶寶拉肚子的當下，盡量不要給大量益生菌，適量即可。因為當過多的菌進入身體，反而可能越拉越嚴重。