如何讓傷口快速癒合？
1.蛋白質：提供傷口癒合所需原料，如蓮子、豆腐、雞蛋、魚肉、牛肉。 2.脂肪：適量脂肪對傷口癒合有益，好的油含有豐富脂肪酸，有抗發炎作用，可以選擇魚油、植物油。 3.維生素A：加速傷口癒合，如雞蛋、胡蘿蔔、番茄、牛奶。 4.維生素C：增加對受傷及感染的反應，也能減少黑色素生成於傷口，如菠菜、柳丁、草莓。
幫助傷口癒合要吃什麼？
蛋白質由胺基酸組成，具有合成膠原蛋白及維持免疫的功能，胺基酸中麩醯胺酸有利於黏膜修補，精胺酸可刺激蛋白質合成，二者有助於傷口修復，因動物性來源較豐富且吸收率較高，建議可選擇肉類、海鮮、雞蛋、乳品類、黃豆類製品等優質蛋白質來源。 有營養補充品需求可詢問醫師或營養師。
傷口不易癒合怎麼辦？
當癒合不易或傷口較大時，就必須考慮進一步治療，目前常見的有人造皮膚、負壓療法與高壓氧療法。 人造皮膚是以膠原蛋白製成敷料，模擬人體皮膚組織讓傷口快速擁有皮膜屏障，減少與空氣接觸，促使傷口快速增生癒合。
膠原蛋白可以幫助傷口癒合嗎？
幫助組織修復：膠原蛋白能夠幫助修復傷口、促進組織癒合，並支持骨骼和肌肉的修復過程。 提供支撐力與保護內臟：膠原蛋白的功效很大一部分是提供身體器官支撐力，因為它富含韌性與彈性，因此存在於體內可以達到保護內臟器官的作用。
傷口癒合吃什麼水果？
每天適量攝取富含維他命C的水果，如：芭樂、柑橘類水果等，都可以促進傷口癒合。 避免抽菸、飲酒及飲用含咖啡因的飲品，並且避免攝取刺激性的食物，會影響傷口癒合。
傷口要多久才會好？
一般來說，正常的癒合過程中，傷口外觀可看見增生的紅色肉芽組織及粉紅色皮膚組織，且傷口會隨時間越變越小，並約於1～2星期後逐漸癒合。 但沒有癒合的慢性傷口，除了可能持續有分泌物滲出之外，表面還可能出現黃色或黑色的死皮與腐肉，傷口周遭也會有紅腫的現象。
咖啡會影響傷口癒合嗎？
坊間流傳身上有傷口時，不宜喝將由、咖啡等深色液體，也不能吃芝麻、海苔等深色食物，否則恐讓傷口變成難看的深色疤痕，對此，奇美醫學中心整型外科暨醫美中心主治醫師葉敬淳指出，此說法沒根據，飲料食物「本身的顏色」完全不會影響傷口的癒合，而是應做好防曬、抗感染工作，注意飲食。
為什麼傷口不會好？
癒合不良、慢性傷口是健康警訊 多數的表淺小傷口可以在家裡照顧，但是如果發現傷口經過2、3 禮拜仍然沒有癒合，或沒有明顯縮小，便得盡快就醫，讓醫師評估是否有感染、是否需要進一步介入治療。 部分患者的慢性傷口是因為糖尿病、周邊動脈阻塞、靜脈阻塞、或壓瘡，必須矯正背後的原因，才有辦法讓傷口癒合。
傷口很深怎麼辦？
換藥的完整步驟 準備工作：洗手或戴手套、確定更換敷料所需的材料和工具、準備清潔和消毒傷口周圍的皮膚。 移除舊敷料：輕輕地把敷料從傷口周圍向中央慢慢撕開，避免對傷口造成二次傷害，也可以使用脫膠噴霧使移除紙膠較無痛較容易。 更多項目…
如何讓傷口不黏紗布？
潘企岳醫師提到，若怕傷口以紗布包紮會出現沾黏，建議可在覆蓋上紗布前，先放上一層油性的紗網，接著再使用透氣紗布完成包紮；而OK繃同樣具有覆蓋傷口，阻絕傷口沾染髒汙的效果，但不一定有預防沾黏之用。 過往普遍認為傷口保持乾燥，讓其通風可以癒合的更快，如今傷口護理觀念也與時俱進，認為讓其保持濕潤環境更有助於傷口細胞的修復。
傷口癒合怎麼看？
「黃黑紅」判斷傷口狀況，黃色、黑色需就醫 紅色傷口：代表乾淨、正在癒合的傷口狀況，有豐富血流供應和新生肉芽組織。 黃色傷口：外觀呈現黃色、白色，或者有白色、綠色滲出液，有異味。 代表傷口有皮下脂肪露出、腐肉或傷口感染。 黑色傷口：外觀有軟或硬的黑色結痂，代表傷口內缺乏血液供給或是組織已經壞死。
怎麼讓傷口快速結痂？
有些人覺得傷口暴露在空氣中乾燥得快，乾了之後可以快點結痂，但研究發現，採用濕敷方式，皮膚會較不易產生疤痕。 最方便的濕敷就是以生理食鹽水沾濕紗布，切記濕敷後要隨時觀察傷口，與定期更換新的敷料。 在傷口長出第一層表皮後，在薄薄的表皮或痂上，可以貼上人工貼皮，讓傷口的皮膚慢慢重建長好，這樣一來也可以稍微減少疤痕。
甚麼人不能吃膠原蛋白？
不適合服用膠原蛋白的族群： 懷孕,哺乳女性：不少膠原蛋白會添加Ｑ10或其他不適合孕婦的成分,因此要慎選膠原蛋白 素食者：膠原蛋白來自動物,不適合素食者 未成年者：未成年者身體膠原蛋白已足夠,再補充效果有限 海鮮過敏者：魚鱗膠原蛋白來自魚類,建議購買者詳細閱讀說明書或諮詢醫生
什麼食物有膠原蛋白？
國泰醫院營養師張斯蘭指出，富含膠原蛋白的食物，吃起來Q彈、滑順，例如豬皮、豬腳、豬耳朵、雞腳、雞皮、牛筋、魚頭、海參、山藥、馬鈴薯、秋葵、蘆薈、菇類、黑白木耳、仙草、愛玉等，動物性食材多半富含脂肪，每週不超過3次為原則；而蛋白質經過轉化可製造膠原蛋白，建議多吃脂肪較少的魚肉、雞肉、牛奶、蛋、豆類等食物分解後的胺基酸就可 …
膠原蛋白可以修復疤痕嗎？
傷口收口癒合後，多於的微血管開始萎縮、膠原蛋白結構重組。 前者可使增生期新長的肉芽組織由鮮紅色轉淡，顏色漸變成與周圍皮膚相似；後者則可將新合成且排列整齊的膠原蛋白纖維，取代受傷造成的不規則膠原蛋白，使疤痕變得柔軟平滑。 此期間從數周至數月不等，若做好疤痕預防工作，便能較有效防止凸疤或蟹足腫的生成。