胃酸過多吃什麼緩解？
綠色蔬菜，如蘆筍、綠花椰菜、四季豆 鹼性：酸性食物容易引起胃酸逆流，香蕉、瓜類、花椰菜、茴香、堅果等鹼性食物，則有助於抵消胃酸的刺激。 富含水分：含水量高的飲食，例如芹菜、黃瓜、生菜、西瓜、肉骨湯和蔬菜湯、草本茶等，可稀釋和減弱胃酸。
如何緩解胃酸？
喝溫水：藉由稀釋胃酸減少對食道的刺激，也能促進食道蠕動、改善消化不良。 小蘇打水漱口：一匙小蘇打加入500毫升的溫白開水，由於小蘇打水偏鹼性，可以幫助中和逆流到咽喉的胃酸，同時避免胃蛋白酶傷害咽喉，並舒緩咽喉肌肉。 睡覺時墊高枕頭、左側睡：這個姿勢可以讓胃的位置比食道低一些，降低食物與胃酸逆流的機會。
胃酸過多可以多喝水嗎？
為了使消化作用良好，中餐後可以補充一杯水，使身體各部位分配水分、受到滋潤。 不建議在用餐時飲用大量的水分，因為水分在空腹的時候進入胃部，會稀釋胃酸，造成消化食物的能力降低，反而影響消化。 反之，若空腹或飯後感覺胃酸分泌過多，可以喝一點鹼性水稀釋胃酸濃度。
胃酸過多會有什麼症狀？
不當的刺激可能導致胃酸過多，常見的症狀是噯氣、腹脹、噯酸水、胸口灼熱感、胸悶、上腹部不舒服、類似消化不良的感覺，飯後胃痛、空腹時心窩痛或胃灼熱感；胃食道逆流就是因為胃酸逆流，可能引發食道潰瘍、咽喉炎等疾病。 對策：胃酸過多時可以吃少量、不甜的食物，例如蘇打餅乾。
胃酸過多喝什麼飲料？
低脂或脫脂鮮奶脂肪含量低，與全脂鮮奶相比較不會刺激胃酸，有助於舒緩胃酸逆流問題。 另外，杏仁茶、豆漿等植物奶屬於鹼性食物，能夠緩解胃酸過多的現象，也適合胃食道逆流患者飲用。 酒精、汽水都是刺激性飲品，應該避免。
胃酸過多吃什麼水果？
可以吃：非柑橘類水果，如香蕉、香瓜、桃子、梨子。 避免吃：橘子、檸檬、柚子、葡萄柚柑橘類、番茄，看起來很清爽的水果其實不適合胃食道逆流者。
胃酸過多吃什麼早餐？
早餐可以選擇吃一些容易消化、不刺激、營養豐富的食物，比如能中和胃酸的牛奶、營養豐富的雞蛋、可以平衡身體酸鹼度的饅頭和豆漿等，但是不宜喝濃茶、濃咖啡或是進食大量肉類等油膩的高脂肪食品。
為什麼會胃酸過多？
作息不規律、精神緊張、情緒低落，大量吸煙，環境及身心的突然變化，如大型外科手術、嚴重燒傷等情況可引起胃酸分泌增加。 甜食、酒精、濃茶、咖啡，高澱粉的食物如馬鈴薯、紅薯、油炸、辛辣、生冷刺激性食物可引起胃酸分泌增加。 非甾體類抗炎藥（如阿司匹林、吲哚美辛）、利血平、布他酮等藥物可引起胃酸分泌增加。
胃酸過多可以喝豆漿嗎？
刺激胃酸過多：喝豆漿會刺激胃酸分泌過多，導致消化不良。 若有胃炎、胃潰瘍病史的患者，會因此造成症狀更嚴重，出現腹瀉、腹脹、打嗝消化不良等症狀。 建議不要在空腹狀況下喝豆漿，可以先吃一點食物後再喝「適量」的豆漿。
胃不好喝什麼？
這些飲料指的並非是市售含糖飲料，而是精挑細選的健康飲品。 蘋果醋 蘋果醋（apple cider vinegar, ACV）的討論度最高。 … 薄荷茶 如果愛好喝茶，薄荷茶絕對是一個好選擇。 … 薑茶 「生薑」一直被認為可緩解胃部不適，也可促進消化。 … 康普茶
胃痛喝什麼果汁？
醫師也建議，喝果汁至少要1比1以上稀釋，降低酸的濃度，有胃病史的朋友可食用如蘋果、香蕉、藍莓、櫻桃、紅葡萄、木瓜、梨、胡蘿蔔、綠葉蔬菜、洋蔥等，幫助胃復原。
胃酸什麼時候最多？
胃酸分泌在入睡後幾小時達最高峰，清晨醒來前最低。 分泌受飲食影響最大，受視、嗅、味覺及咀嚼食物影響次之，而腸道分泌物影響較小。 胃液中之胃蛋白原由主細胞分泌，在胃酸PH值2以下才會活化成為蛋白，而在PH值4以上則不活化。
胃酸過多可以吃香蕉嗎？
胃食道逆流照護期間，除了上述酸度、甜度高的水果要先避免外，婉萍營養師在《護胃聖經》中有提到成熟木瓜、香蕉、葡萄、水蜜桃、梨子、蓮霧、蘋果、哈密瓜、西瓜、香瓜、美濃瓜、枇杷、芒果等在急症發作時仍可食用。
胃酸過多可以喝茶嗎？
中國人很喜歡喝茶，飯後、閒暇時都要泡上一杯，但是，胃酸的人最好不要喝茶，特別是濃茶。 喝茶後茶對胃黏膜有影響，它會讓我們的胃酸分泌變多，特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，喝茶無疑會加重胃酸症狀，導致胃痛，如果在吃藥後喝茶，會讓藥效降低。