如何緩解胃酸過多？
喝溫水：藉由稀釋胃酸減少對食道的刺激，也能促進食道蠕動、改善消化不良。 小蘇打水漱口：一匙小蘇打加入500毫升的溫白開水，由於小蘇打水偏鹼性，可以幫助中和逆流到咽喉的胃酸，同時避免胃蛋白酶傷害咽喉，並舒緩咽喉肌肉。 睡覺時墊高枕頭、左側睡：這個姿勢可以讓胃的位置比食道低一些，降低食物與胃酸逆流的機會。
什麼食物可以抑制胃酸？
低脂或脫脂鮮奶脂肪含量低，與全脂鮮奶相比較不會刺激胃酸，有助於舒緩胃酸逆流問題。 另外，杏仁茶、豆漿等植物奶屬於鹼性食物，能夠緩解胃酸過多的現象，也適合胃食道逆流患者飲用。 酒精、汽水都是刺激性飲品，應該避免。
胃酸過多吃什麼食物好？
胃酸過多的患者要多吃含有鹼性成分的東西，比如乳類、醬油、菠菜、油菜、卷心菜等。 少吃含有酸性的食物，比如豆類、花生、醋、油脂類等。 胃酸過多的人會感覺腸胃不舒服，這個時候可以適當的吃一些面食，主要是因為面食中含有的物質，能夠很好的稀釋胃酸，而且面食中含有的鹼，能夠幫助中和胃酸。
胃酸過多喝水有用嗎？
不建議在用餐時飲用大量的水分，因為水分在空腹的時候進入胃部，會稀釋胃酸，造成消化食物的能力降低，反而影響消化。 反之，若空腹或飯後感覺胃酸分泌過多，可以喝一點鹼性水稀釋胃酸濃度。 若午餐半小時前就感到飢餓，也可以喝點水緩和飢餓感，也是增加身體消化液的方法！
胃酸過多喝什麼飲料？
胃食道逆流的最佳飲品 薑茶 薑是天然的腸胃鎮定藥，能夠幫助減少胃酸製造，在無咖啡因的薑茶中加一點蜂蜜，就是溫暖又香甜的飲品。 … 低脂、脫脂牛奶 牛奶中的脂肪較難消化，並可能導致下食道括約肌放鬆，使胃酸逆流惡化。 … 非柑橘類果汁 非柑橘類的果汁所含的酸性物質較少，因此較不容易引發胃食道逆流。
胃酸過多吃什麼水果？
可以吃：非柑橘類水果，如香蕉、香瓜、桃子、梨子。 避免吃：橘子、檸檬、柚子、葡萄柚柑橘類、番茄，看起來很清爽的水果其實不適合胃食道逆流者。
胃酸過多吃什麼早餐？
早餐可以選擇吃一些容易消化、不刺激、營養豐富的食物，比如能中和胃酸的牛奶、營養豐富的雞蛋、可以平衡身體酸鹼度的饅頭和豆漿等，但是不宜喝濃茶、濃咖啡或是進食大量肉類等油膩的高脂肪食品。
胃酸過多可以喝豆漿嗎？
刺激胃酸過多：喝豆漿會刺激胃酸分泌過多，導致消化不良。 若有胃炎、胃潰瘍病史的患者，會因此造成症狀更嚴重，出現腹瀉、腹脹、打嗝消化不良等症狀。 建議不要在空腹狀況下喝豆漿，可以先吃一點食物後再喝「適量」的豆漿。
胃酸過多會有什麼症狀？
不當的刺激可能導致胃酸過多，常見的症狀是噯氣、腹脹、噯酸水、胸口灼熱感、胸悶、上腹部不舒服、類似消化不良的感覺，飯後胃痛、空腹時心窩痛或胃灼熱感；胃食道逆流就是因為胃酸逆流，可能引發食道潰瘍、咽喉炎等疾病。 對策：胃酸過多時可以吃少量、不甜的食物，例如蘇打餅乾。
胃酸過多可以吃麵包嗎？
易導致胃食道逆流飲食3：麵粉 尤其是消化系統本身就已經比較弱的民眾，如果吃太多麵粉，也容易導致胃酸逆流到食道中。 包含麵類、麵包、餅乾等，都屬於這類飲食，因此應該盡量避免。
胃酸可以吃蘋果嗎？
胃食道逆流可以吃的水果 胃食道逆流照護期間，要避免酸度、甜度高的水果，但成熟木瓜、香蕉、葡萄、水蜜桃、梨子、蓮霧、蘋果、哈密瓜、西瓜、香瓜、美濃瓜、枇杷、芒果等，在急症發作時仍可食用。
喝豆漿會胃食道逆流嗎？
胃食道逆流的飲食原則主要就是少量多餐，避免刺激性食物。 而在上一段提到喝豆漿應注意時間及份量，因此胃食道逆流發生時，通常會建議可以分次少量飲用，但不要空腹或睡前2小時喝。 另外要特別注意豆漿是否有煮沸完全，煮熟後可以減少產氣的物質。
胃不好喝什麼？
這些飲料指的並非是市售含糖飲料，而是精挑細選的健康飲品。 蘋果醋 蘋果醋（apple cider vinegar, ACV）的討論度最高。 … 薄荷茶 如果愛好喝茶，薄荷茶絕對是一個好選擇。 … 薑茶 「生薑」一直被認為可緩解胃部不適，也可促進消化。 … 康普茶
胃痛喝什麼果汁？
醫師也建議，喝果汁至少要1比1以上稀釋，降低酸的濃度，有胃病史的朋友可食用如蘋果、香蕉、藍莓、櫻桃、紅葡萄、木瓜、梨、胡蘿蔔、綠葉蔬菜、洋蔥等，幫助胃復原。