如何改善鼻子過敏體質？
改善過敏性鼻炎8大日常保養 飲食 戒菸酒，避免吃容易引發過敏的食物，例如：帶殼海鮮、炸物、加工食品… … 運動 運動可以促進鼻黏膜血管收縮、加強交感神經作用，有助於降低鼻黏膜腫脹的情況，讓鼻腔保持暢通，改善過敏症狀。 … 清潔鼻腔 … 保持室內通風 … 做好寵物清潔工作 … 保持寢具和室內乾淨 … 改變用藥 … 規律的作息
鼻子過敏可以吃香蕉嗎？
過敏成因百百種，除了遺傳、空氣品質、溼度、塵蟎、動物毛屑外，性質偏寒涼的食材、水果，如西瓜、哈密瓜、柳丁、香蕉、橘子、鳳梨、梨子等也不宜吃多。 鼻過敏並非感冒，主要是因為鼻腔內神經過於發達，比正常人更易受到外界刺激而產生過度免疫反應。
鼻子過敏什麼東西不能吃？
(1) 避開容易引起鼻子過敏、鼻塞的水果： 以寒性蔬果為主：如瓜果類（西瓜、絲瓜、哈密瓜）、或柑橘類(橘子、葡萄柚)、火龍果、香蕉、番茄等寒性水果，這些寒性食物易讓鼻黏膜溫度下降，血液循環變差，導致過敏症狀加重。 另外像奇異果、草莓、櫻桃等也屬於容易引發過敏的水果，盡量少碰。
鼻子過敏少吃什麼？
避免菸酒與少攝取帶殼海鮮、堅果、人工添加物、油炸與辛辣食物。 中醫認為冰品冷飲與西瓜、竹筍等寒性食物會刺激副交感神經，增加發作頻率，應盡量避免食用。 過敏性鼻炎若長期忽視，甚至可能會導致氣喘、鼻竇炎、皮膚癢、過敏性結膜炎、中耳炎等併發症產生。
鼻子過敏喝什麼茶？
要特別提出的是茶飲的部分，過敏性鼻炎多半在早上起床，鼻黏膜接觸到冷空氣或是過敏原時，容易會有鼻塞打噴嚏的情形，這時候可以用減敏通鼻茶來改善這些不適，裡面有桂枝、蒼耳子、黨參、白芷、生薑，既有驅散風寒通鼻竅的功能，也有改善精神體力的效用。
鼻子過敏喝什麼湯？
薏仁、芡實、蓮子先浸泡約半小時備用。 排骨汆燙備用。 將茯苓、芡實、山藥、薏仁、蓮子及排骨放入三公升水中，燉煮1個半小時。 起鍋加適量的鹽調味。
鼻子過敏吃什麼益生菌？
改善鼻過敏的日常保養8： 補充益生菌 據臨床實驗研究指出，針對過敏的主要益生菌株主要有約氏乳桿菌、副乾酪乳桿菌、發酵乳桿菌、鼠李糖乳桿菌…等，這些菌種受學者實驗驗證能有效改善過敏症狀。 另外，「是否添加益生質(益生元)」也是重點！
過敏可以吃蘋果嗎？
蘋果可以令你遠離醫生外，更可幫你將敏感拒諸門外。 因為它含有槲皮素（Quercetin），有助抑制體內組織胺的過敏反應。 由於槲皮素主要在蘋果皮上，建議要連皮食。
過敏什麼水果不能吃？
常見誘發蕁麻疹原因有2種這些地雷食物尤應避免 而在飲食方面尤其特別注意，芒果、西瓜是最常見且嚴重的食物過敏原，過敏者吃了很可能會誘發皮膚症狀如蕁麻疹發作；另外，荔枝（建議1天吃2顆）、小番茄、奇異果、鳳梨與草莓等，這些屬於「多花果類」的水果也是過敏原之一，建議少量攝取。
鼻子過敏能根治嗎？
過敏性鼻炎可以完全治癒嗎? 嚴格來說，目前過敏疾病本身還是沒有辦法完全治癒的，但是卻是可以治療甚至控制到沒有任何症狀。 治療的方式則以環境控制，改善居家環境避免接觸到誘發過敏的因素為主，以及使用適當的藥物，現今市面上的藥物可以改善大部分的過敏症狀。
鼻子過敏要看醫生嗎？
尤其是有過敏性鼻炎的人，只要進出冷氣房或溫差大的早晨夜晚，鼻子容易搔癢難耐、狂流鼻水，症狀如果嚴重到無法專心工作、上課或睡眠，為了避免過敏災情持續擴大到其他症狀例如氣喘，建議要就醫。
鼻子過敏要看哪一科？
如果您有以上的症狀產生，最重要的是找一位專業醫師如耳鼻喉科醫師來檢查以確定診斷，您同時也可能需要過敏氣喘專科醫師、兒童過敏科醫師或胸腔內科醫師一同會診治療。 除了確定診斷外，最重要的是要排除有無合併其他嚴重的併發症產生。
鼻子過敏吃什麼藥？
藥名 成分 停敏膜衣錠 Denosin FC 5 mg/tab Desloratadine 艾來錠 Allegra Tablet 60 mg/tab Fexofenadine HCl 驅異樂膜衣錠 Xyzal Film-coated Tablet 5 mg/tab Levocetirizine 抗組織胺鼻噴劑 還有 24 列
過敏吃什麼改善？
多酚:具抗氧化作用，能緩解過敏導致之發炎反應，許多紅紫色蔬果富含多酚類物質，如紅鳳菜、紅地瓜葉、紫蘇、藍莓、蔓越莓、紅葡萄、洋蔥等。 維生素C:同樣是良好的抗氧化劑，可減少過敏、發炎反應，可從芭樂、花椰菜、羽衣甘藍、豌豆等蔬果中獲取。
鼻子過敏可以喝牛奶嗎？
他建議，做好居家環境控制，避免食用容易引起過敏的食物，如牛奶、海鮮、花生、堅果，少吃冰涼飲料及烤炸辣等食物，並注意保暖、適度運動及充分睡眠，都能改善呼吸道問題，也可透過使用除濕機或空氣清淨機來改善空氣品質，減少過敏原的產生。