如何快速治鼻塞？
想要促進鼻腔的血液循環，除了使用溫度之外，穴道按摩也對於緩解鼻塞相當有幫助！ 以食指跟中指輕輕地在鼻翼兩側、鼻樑兩側、眉間等部位繞圈按壓，時間約持續20 ~ 30 秒即可，非常適合在上課、上班的空檔隨時按壓，相較於上述兩種方式更為簡單、方便。
鼻塞會自己好嗎？
感冒造成的不適症狀，如：流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咳嗽、喉嚨痛、聲音沙啞、發燒、疲倦、頭痛、腹瀉等，這些症狀是身體免疫反應正在進行自然修復的表現，所以不建議用藥物緩解症狀，建議多喝溫開水、多休息，只要身體有足夠的餘裕應戰，通常在五～七天內就會緩和下來。
為什麼鼻塞只會塞一邊？
長期「同一側」鼻塞：只有同一邊鼻塞，要特別小心，因為「黴菌感染」、「鼻腔腫瘤」、「鼻咽癌」、「鼻異物」可能會以單側鼻塞為表現。 反覆發生流鼻血：流鼻血同樣是很常見的問題，大部分會自行停止，不難處理。 但若流鼻血的情況反覆出現，就要格外注意，最好讓醫師幫您檢查鼻腔內是否有腫瘤或其他結構問題。
為什麼突然鼻塞？
任何刺激或感染發炎，都可能引起鼻塞，例如感冒、流感或鼻竇炎(Sinusitis)。 過敏或其他刺激性物質如菸草、煙霧，也可能造成流鼻涕。 有些人長期流鼻涕，卻沒有明顯的主因，這種症狀稱為非過敏性鼻炎(NARES，nonallergic rhinitis)或血管運動性鼻炎(VMR，vasomotor rhinitis)。
鼻塞幾天會好？
可分成急性的鼻塞及慢性的鼻塞。 急性的鼻塞，以感冒占大部份，只要好好治療，不要它變成慢性，大約２～７天就可好轉。 小孩子把玩具（如彈珠）等放入鼻內，會引鼻塞、流鼻涕、須請醫師診治。 剛流完鼻血後，鼻血結痂塞住鼻內，鼻子自然呼吸不暢，最好讓醫師治療。
鼻塞要按哪一個穴道？
上星穴：可緩解鼻塞、頭痛。 上星穴位於頭皮，在前額髮際線的正中央直上方，約兩根手指頭寬處。 迎香穴：可以解決鼻塞問題，幫助鼻水流出。 迎香穴位於鼻翼兩側的凹陷處。
為何躺著會鼻塞？
為什麼睡前容易鼻塞？ 因為平時我們是站著或是坐著，所以當睡覺時躺下，就會產生姿勢性的問題。 林口長庚耳鼻喉部博士醫師陳錦國說：「像是鼻竇炎的患者躺下去的時候會鼻涕倒流，也會引起鼻塞，通常站著的時候比較不會。」
鼻塞吃什麼水果？
柑橘和漿果能減輕發炎 柑橘類水果例如柳橙、檸檬和葡萄柚等，含有大量的類黃酮(Flavonoid)和維生素C，可以減輕發炎症狀，增強免疫力，幫助對抗發燒。 另外，一些研究指出，漿果中有種稱為槲皮素(Quercetin)的類黃酮，可能可以幫助治療鼻病毒(Rhinovirus)的感染，一種造成大多數感冒的病毒。
鼻塞一定要吃藥嗎？
氣溫持續下探，感冒、鼻炎鼻塞時，不一定非得吃藥不可，中西醫師林燦城表示，有時只要藉由食物就能改善症狀，真正的抗病還是要靠自己的免疫力；對於單純感冒，目前醫學潮流大都認為不必服用化學藥物或退燒藥。 林醫師表示，感冒與流感不同，流感比較嚴重需特別留意；一般感冒除非有合併症，否則不必急於服用化學藥物。
鼻塞會死嗎？
藤枝重治醫師也警告，鼻塞若置之不理，不僅生活品質會下降，嚴重的呼吸障礙一直持續的話會造成心臟的負擔，可能併發心臟衰竭、肺高壓等危險的病症。
鼻塞好幾年？
如果長時間有鼻塞問題，建議還是要尋求耳鼻喉科醫師的幫助來排除鼻腔內是否有鼻息肉或鼻腫瘤的可能性。 排除了鼻息肉及鼻腫瘤問題之後，再依據不同的原因接受不同的合適治療。 大部份的鼻塞都是因為鼻腔結構異常造成，下鼻甲肥大是最常見的鼻塞原因之一，病人常會有兩側交替鼻塞的現象。 鼻中隔彎曲是另外?個容易造成鼻塞的原因。
為什麼鼻塞吃東西沒味道？
感冒鼻塞沒味覺全因嗅覺出問題 因為我們對酸甜苦鹹的感受，有二成來自舌頭，八成來自嗅覺。 所以鼻塞時，吃什麼都覺得沒味道。
確診鼻塞怎麼通？
鄒瑋倫說明，民眾可以按壓上星穴、印堂穴、鼻通穴改善。 鼻通穴位於鼻翼外緣，軟骨交界點，可用手指按壓，讓穴位出現痠脹感，甚至會有想哭的感覺即可，也可搭配萬金油等使用。 另外則是兩眼中間的印堂穴，以及髮際上一吋地方的上星穴，可用兩指從印堂穴推到上星穴，刺激通暢穴位，改善鼻塞，舒緩鼻竇炎等。
鼻塞喝什麼湯？
（圖片來源／photoAC） 薑湯：適用感冒初期，或是風寒型感冒，能快速有效制伏感冒 … 2.四神湯：感冒中期顧脾胃、補氣、安心神，也是很好的退燒食療 … 蔥豉湯：適用風寒型感冒，能緩解頭痛鼻塞，對於發燒症狀很有幫助 … 薄荷茶：適用喉嚨痛、黃鼻涕等風熱型感冒
鼻塞需要看醫生嗎？
如果長時間有鼻塞問題，建議還是要尋求耳鼻喉科醫師的幫助來排除鼻腔內是否有鼻息肉或鼻腫瘤的可能性。 排除了鼻息肉及鼻腫瘤問題之後，再依據不同的原因接受不同的合適治療。 大部份的鼻塞都是因為鼻腔結構異常造成，下鼻甲肥大是最常見的鼻塞原因之一，病人常會有兩側交替鼻塞的現象。 鼻中隔彎曲是另外?個容易造成鼻塞的原因。