如何增進老人食慾？
食慾減退，食量減少 儘量選擇營養濃度較高的食材。 家人陪伴一起進食，增加進餐愉快的氣氛。 少量多餐方式進食，在餐與餐之間補充簡便點心。 以芶芡、沾醬或淋上湯汁等方式，使食物潤滑順口，汁液不要太油。 利用清蒸、水煮、燉、滷等方式烹調，使食物柔軟易吞。 經常變換食譜，注意色、香、味的調配。 多活動，以增加食慾。
老人家為什麼會嗜睡？
老年人患有腦動脈硬化或者高血脂等腦血管疾病時，血-腦脊液屏障的通透性會降低，從而引起腦組織缺血、缺氧，出現嗜睡。 患有慢性阻塞性肺疾病的老年人喘著喘著突然出現嗜睡，要當心痰液堵塞引起二氧化碳瀦留，應及時到醫院行血液檢查，嚴重者需要行呼吸機治療。
老人不吃東西怎麼辦？
利用感官「五感」讓長輩愛吃飯！ 一、顏色搭配促進「視覺」感官 別小看視覺對食慾的影響！ … 二、用食材香氣打開「嗅覺」開關 … 三、善用天然辛香料刺激「味覺」 … 四、口感（觸覺）柔軟易咀嚼 … 五、好言鼓勵進食（聽覺） … 烹調、刀工多變化 … 製備成品或半成品冷凍
老人吃不下飯怎麼辦？
如果長輩「食不下嚥」容易沒食慾、沒胃口，可以把握「好咬、好吞」的飲食原則，選擇軟質讓老人家容易咀嚼的食材，例如黑豆干、蘋果等，將這類食物切成小於3公分，會更容易入口，並使用天然食材調味、搭配各種豐富的蔬果提升視覺感受，讓長輩好好享受吃飯的樂趣！
老人不吃東西多久會死？
在停止進食之後，病人可能快至幾天內便死亡。 對於多數人而言，在不進食的情況下通常可維持大約10天，但是在某些少數情況下可能長達數週。
老人為什麼沒胃口？
董氏基金會食品營養中心許惠玉主任說明，老人厭食症是導致營養不均衡的原因之一，隨著年齡增長，老人厭食症在國人晚年發生率高，可能原因如下： 1、生理性： ?口腔衰弱：包含咀嚼吞嚥功能下降、牙齒數量及功能下降、假牙不合 。 ?嗅覺、味覺下降：味蕾數量減少、不敏銳 。
如何讓老人不要一直睡？
白天多活動、增加日照 長者如果白天睡眠時間過長，晚上就容易睡不著，因此可藉由增加白天的活動量、消耗體力，讓長者晚上較好入睡。 行動能力尚可的長者，照顧者可嘗試將長者帶至日間照護中心或者社區活動中心，參與中心安排的各種活動，引導失智長者動腦並活動身體。
老人一天要睡幾小時？
各年齡層理想睡眠時間？ 組別 年齡 建議每天的睡眠時間 青少年 13～18歲 8～10小時 成人 18～60歲 至少7小時 61～64歲 7～9小時 65歲及以上 7～8小時 還有 5 列 ?
老人嗜睡看哪一科？
神經內科和心身醫學科可從生理和心理兩方面，為你評估嗜睡的原因和嚴重程度；或者你也可以前往整合家醫科、胸腔內科、神經內科、牙科、耳鼻喉科等的睡眠中心，進行檢查和診斷。
老人沒體力吃什麼？
高齡期身體機能下滑，維持體力跟肌力就是最大的課題，維生素B1，多在全穀類食物如糙米、燕麥、玉米等及瘦肉中、維生素B2，像是牛奶、奶蛋製品、肝臟、蛤蠣和深綠色蔬菜，可以幫助維持正常代謝。
不吃不喝幾天會死？
2～3天就會死亡；若有喝水、未進食，硬撐14天也可能因為脫水、低血糖而昏迷過世，但每個人體質條件不一，回顧人類紀錄在2003年大衛魔術師絕食44天，1981. 年愛爾蘭有絕食抗議者苦熬73天，英國囚犯也是絕食抗議116天，「所以少數人類的確有可能有喝水，不吃東西時後存活40天。」
老人味覺退化怎麼辦？
多攝取富含維生素Ａ、Ｂ1、Ｂ6、Ｃ、葉酸、菸鹼酸的食物，有利鋅的吸收。 適量食用醋、蔥、薑、芥末、辣椒等調味料，可提高味覺嗅覺的敏感性。 戒菸、酒，少用味精，以免加速味覺嗅覺的退化。 糖分不利銅的吸收利用，應減少食用。
食慾不振如何改善？
以下將介紹幾個增加食慾的建議，讓你不用強迫自己也能改善胃口，攝取足夠熱量。 1. 少量多餐 … 攝取高營養飲食 … 3. 增加每餐熱量 … 換大盤子吃更多 … 設鬧鐘定時吃飯 … 6. 吃早餐很重要 … 減少纖維攝取 … 8. 熱量用喝的補足 更多項目…
沒胃口吃什麼好？
可攝取高熱量、易吞嚥的點心如：奶昔、布丁、冰淇淋等食物，來提高攝取量。 增加額外熱量攝取的技巧，例如：在烹調食物時添加奶油或起士於食物中，用肉湯取代白開水煮湯、粥或麵。 食物可從富含高蛋白的瘦肉、牛奶、黃豆製品、蛋類食物來適量補充。 應適量攝取新鮮蔬菜、水果和果汁，來提供維生素、礦物質和所需的纖維。
老人家吃什麼好？
適合老人的健康營養食物 稻米：在每日的膳食中，穀物如稻米扮演了基礎營養素的來源，提供能量和纖維。 馬鈴薯：不僅含有豐富的維生素C，還能提供長時間的飽足感。 紅薯：含有高纖維、且豐富的β-胡蘿蔔素能預防視力退化。 玉米：能源充沛並富含纖維和抗氧化劑，對於心臟健康與消化道都有許多益處。