如何增加胸部脂肪細胞？
胸部有2/3是由脂肪組成，所以適量補充油脂很重要，建議可選擇像是桃核等堅果，增加優質脂肪攝取外，同時富含蛋白質、礦物質和維他命群，也能美顏潤膚。 補充植化素及微量元素，如：三文魚、吞拿魚、鯖魚等魚類也是補充Omega-3脂肪酸很好的來源，每週可以吃1～2次魚類。
如何讓脂肪長在胸部？
也就是大豆異黃酮，是最常聽到的豐胸成分，能夠刺激賀爾蒙，補充乳房中的脂肪組織。 豆漿就含有豐富的大豆異黃酮，另外像是豆腐等黃豆類的食品都可以多補充。 蔬果類中山藥、紅蘿蔔、蘋果、木瓜也是很好的選擇，之前日本就非常流行吃山藥，它的特殊黏液可以刺激乳房纖維，是很棒的豐胸食品。
練胸 胸會變小嗎？
練胸肌胸部會縮水嗎？ 不用擔心胸部縮水的問題。 因為鍛鍊胸肌不僅能讓胸部有厚實的肌肉支撐，胸肌厚度也會增加，當厚度增加，胸部自然就會變大。 此外，還能讓外觀看起來更尖挺集中，防止下垂外擴。
如何讓胸部變飽滿？
上胸無肉怎麼辦？ 4方法改變空杯不是夢 1. 作息 想要養成美麗胸型，首先一定要有規律的生活作息、好的睡眠品質，並且不要時常熬夜當夜貓族。 2. 飲食 胸部是由脂肪、蛋白質及膠原蛋白組成，所以多補充優質蛋白質對於胸部肉肉有幫助。 … 3. 運動 網路上號稱讓胸部變大的運動百百種，但哪種才是正確有用的？
吃什麼水果胸部會變大？
以下整理了七個關於豐胸水果的資訊，讓你擺脫平胸困擾，一起來看看吧！ 7種豐胸水果推介，希望升Cup姊妹們不妨參考下~（點擊放大瀏覽）▼▼▼ 1. 木瓜 2. 橙 3. 西柚 4. 牛油果 5. 水蜜桃 6. 葡萄 7. 番茄
為什麼胸部很小？
胸部小的原因有哪些？ 胸小的原因主要受激素、遺傳、疾病、生活習慣等影響，是各種因素的綜合。 激素缺乏乳房的生長發育受到垂體前葉、腎上腺皮質和卵巢內分泌激素影響。 垂體前葉產生促乳房激素而直接影響乳房發育，卵巢產生雌激素、孕激素，促進乳房發育。
吃什麼能讓胸部變大？
日常攝取膠原蛋白等膠質類食物，不僅能讓胸部變大，還可以增加胸型彈性，讓胸部皮膚變得更緊緻，防止胸部肌肉鬆弛，達到美胸按摩的效果。 膠質類的豐胸食物像是：豬腳、雞腳、蹄筋、魚皮、豬皮、豬耳朵、豬尾巴、雞皮、海參、魚肚、魚翅、黑白木耳等，不僅能豐胸，還能讓皮膚恢復彈性，一兼二顧！ 7 天前
喝青木瓜四物飲胸部會變大嗎？
台安營養師劉怡里表示，其實木瓜未含有任何幫助讓乳房發育的成分，不過木瓜酵素可幫助蛋白質的分解，有助於身體吸收蛋白質，而蛋白質和膠質是讓胸部長大必備的營養素，因此想要讓胸部長大，只吃木瓜是無效的，需搭配「蛋白質」的攝取。
20歲還能長胸部嗎？
一般來說，女性乳房發育時間大約介於8到15歲，過了18歲之後，罩杯大致已定型，不過，這並不代表此後胸部就再也沒有變大的可能性。
女生練胸肌胸部會變大嗎？
Q3.練胸肌胸部會縮水嗎？ A：不用擔心胸部縮水的問題。 因為鍛鍊胸肌不僅能讓胸部有厚實的肌肉支撐，胸肌厚度也會增加，當厚度增加，胸部自然就會變大。 此外，還能讓外觀看起來更尖挺集中，防止下垂外擴。
奶會越抓越大嗎？
針對網友的提問，許藍方在《可樂研究社》中做出解釋，表示女性在高潮、女性荷爾蒙增加之際，胸部確實「會比之前相對大一點點」，又或者經過「前戲」揉搓按摩後也會稍微變大，但強調「不可能大到一、兩個罩杯以上」，且上述刺激消失後就會消風恢復原狀。
為什麼胸部長不大？
在青春期，乳房受腦垂體、卵巢、甲狀腺等荷爾蒙的影響開始發育。 皮下脂肪、結締組織、間質增生，血管豐富，導管分枝變多變粗，腺泡和乳腺小葉也漸漸形成，整個乳房增大，乳頭、乳暈顏色加深，最終兩側乳房發育成半球形。 乳房太小的原因是上述體內荷爾蒙濃度太低或是身體太瘦，胸部肌肉太薄以至於胸部平坦。
胸部會發育到幾歲？
乳房發育，最早8歲就開始！ 青少女乳房的發育，通常8～13 歲之間開始，發育至成熟約耗時3～5 年、少部分長達10 年。 乳房也會隨月經週期、懷孕哺乳等階段而變化；通常在35 歲時，乳房的乳腺組織開始萎縮。 乳房主要由脂肪、乳腺和其他組織構成（圖1）；乳腺負責產生乳汁，脂肪或韌帶等支持乳腺、形塑乳房外觀。
為什麼上胸沒肉？
飲食攝取不均衡，長期攝取甜點、油炸物等，或時常過度熬夜晚睡，身體無法充分獲得休息，以及因為習慣性的駝背藏胸，都會導致上胸無肉。
如何讓胸部集中？
將雙臂移到胸前，手掌併攏。 吸氣後，兩掌互相推擠緊壓，使手肘水平展開。 保持姿勢，一邊吐氣一邊挺直身體，感受上身的前後與胸部被拉伸開的感覺，維持10秒後放鬆。 此動作是利用胸大肌和手臂肌肉群收縮，使胸型集中，建議一次五組。