喉嚨沙啞有痰吃什麼？
甘藍菜、蘆筍、青椒、包心菜、莧菜、菠菜、金針花、黃瓜、白蘿蔔、白木耳、黑木耳 水果： 梨子、楊桃、香蕉、葡萄、芒果、梅子、草莓、金橘 橄欖阿膠茶 … 百合洋蔘茶 … 2 沙士加鹽：輕微殺菌效果 … 3 膨大海、枇杷膏、羅漢果：隔絕刺激、舒緩喉嚨肌肉
聲音沙啞怎麼恢復？
喉嚨沙啞怎麼辦？ 如何快速恢復？ 盡量不要大聲說話，避免聲帶過度振動而引起充血水腫。 避免長時間使用聲音，可以5～10分鐘休息1分鐘，或喝口水減輕喉部肌肉的壓力。 說話時應注意音調是否太高或太低，速度是否太快。 避免在吵雜的環境中說話，寧可保持沉默；否則會不自覺地增大音量，損及聲帶生理。 更多項目… ?
聲音沙啞多久會好？
聲音嘶啞若休息個幾天、數週可以恢復正常則屬於功能性嘶啞，只是負責拉動聲帶之肌肉過於勞累所致，若是已形成聲帶結節不是幾天能好的，就算在正確的發音及適當的調養下，也須半年到一年的光景，當然也有所謂慢性聲帶炎者，雖然沒有長東西在聲帶上，但聲帶本身的本質已經因使用過量，或不正確發音變得不那麼柔軟，就好像工人的手始終不如文人的手 …
喉嚨一直有痰怎麼辦？
有痰咳不出來怎麼辦？ 多喝溫熱的水：可以稀釋痰液，痰液就比較好咳出來，或是當痰都卡在喉嚨時，喝水將其吞到胃中，人體胃酸有很強的殺病菌功能。 吸蒸氣：和喝水同樣的原理，蒸氣可以稀釋痰液，有的診所會在蒸汽機中放入生理食鹽水或化痰藥讓病人吸，有助於把痰咳出。
聲音沙啞按什麼穴道？
按兩穴道有幫助 透過按摩穴道來拯救聲音也是種方式。 卓雨青建議民眾可按「少商穴」與「行間穴」，少商穴位於雙手大拇指指甲側，用指甲掐按約30秒後放鬆下，可反覆操作；行間穴則在大腳趾與第二趾中間的凹處位置，以大拇指輕按揉推3分鐘左右，有酸脹麻感即可，對咽痛喉腫、疏肝理氣有幫助。
聲音沙啞不能吃什麼？
暫時忌口： 咖啡、茶、飲料，雖然都有水分，但也有不少其他成分在，像是咖啡、茶當中的咖啡因具利尿效果，整體水分代謝量恐怕比補充量更多。 糖則普遍就被視為發炎物質，聲帶發炎當然也得盡量避免，水分補充還是以水為佳。 重口味、辣物、炸物等更是碰不得。
聲音沙啞吃什麼藥？
治療聲音沙啞，中醫多使用清熱、去痰濕、消水腫、洩火、化痰、清三焦的藥物。 例如常用於治療聲音沙啞的「響聲破笛丸」，含有甘草、大黃、川芎、桔梗、連翹、薄荷、陳皮、半夏等成分，具清熱、降火、化痰的功效，中醫師程惠政表示，大黃易造成腹瀉，每個人能承受的劑量不同，最好由中醫師視個人體質開藥。
聲音沙啞可以喝蜂蜜水嗎？
聲音沙啞或失聲喝檸檬和蜂蜜有效嗎？ 失去聲音、聲音嘶啞或聲音有任何困難都可能是具有挑戰性的，尤其是對於那些需要在工作中使用它的人而言。 網站上有很多建議的 解決方案，包括生薑，檸檬，鹽水漱口水和蜂蜜茶。 但是，沒有證據顯示這些家庭偏方可以恢復失去的聲音。
為什麼會突然燒聲？
聲音沙啞有許多的原因，幸好，大部份都不嚴重而且在短期內都會消失，大部份的原因是因為聲帶腫造成急性喉炎、上呼吸道病毒感染或刺激的原因，如：過度使用聲音，像在球賽中或搖滾音樂會中尖叫。 長期沙啞一般都是使用聲音過度，太大聲或長期不正確發聲，這些習慣會導致聲帶結節或導致聲帶形成息肉。
聲音沙啞吃什麼水果？
多攝取些新鮮蔬果 蔬果富含維生素、多酚等抗氧化物及膳食纖維，有助降低喉嚨發炎。 推薦水果：枇杷、梨、奇異果、蘋果、袖子、檸檬、蕃茄、葡萄等。 吃溫涼食物 喉嚨痛不宜吃燙食，避免讓喉嚨痛發炎症狀更嚴重。 可以吃些溫冷食物，例如涼拌菜、涼麵等。
聲音沙啞要喝什麼？
2. 喉嚨沙啞可喝蜂蜜！ 綠茶加檸檬或薑也玩美 只要在綠茶中加片檸檬，或是直接喝杯溫檸檬茶，喉嚨就會奇蹟般地痊癒！ 這是因為檸檬有檸檬酸（Citric acid），它能幫助舒緩喉嚨發炎。
聲音沙啞要看醫生嗎？
除了平時要注意音聲的保健以外，還是老話一句，如果覺得自己聲音沙啞或失聲並沒有在短期內恢復的話，應該求助耳鼻喉科醫師，以便儘早介入治療並排除可能潛藏的惡性疾病。
有痰不能吃什麼水果？
若咽喉搔癢、有痰難清，應避免攝取冷飲、甜食和含水量多的瓜果（如西瓜、哈密瓜、水梨、蓮霧、芒果、鳳梨、水蜜桃、小黃瓜等）。 若咽喉乾燥、無痰音，就要避免餅乾、麻油，或以烤、炸、辣烹煮的燥熱食材，這類患者常會描述「咽喉像被掐住般」。 判斷原則就是「吃了咳嗽加重，就儘量避開」。
如何快速去痰？
薑黃熱飲可清痰！ 7個祛痰的小偏方 1. 咳嗽 假如您喉嚨裡有痰或口腔黏液，最簡單的方式就是把它咳出來，去廁所或找一個不影響他人的地方咳痰。 … 2. 溫鹽水漱口 … 3. 每天多喝水 … 4. 喝薑黃熱飲 … 吃辣 … 6. 少喝牛奶和乳製品 … 7. 避免攝取黃豆類製品
為什麼痰吞不下去？
喉嚨總是有一口痰卡住，無法咳出，也吞不下去，有可能是因為喉嚨本身問題、鼻涕倒流或是胃食道逆流等原因所造成的慢性咽喉炎。 明明沒有感冒症狀，卻老是覺得喉嚨好像有痰卡住，要咳也咳不出來，想吞也吞不下去，總是有著異物感，讓人好不自在。