吃柿子不能跟什麼一起吃？
每年的10月到12月是柿子成熟的季節，儘管柿子有高維生素C、幫助消化、促進排便、有助視力保健等好處，提醒大家，將柿子放進嘴裡前，要注意不要空腹吃，也不建議與高蛋白食物，如肉類、雞蛋、豆製品、海鮮等一起吃。
什麼人不可以吃柿子？
建議不要空腹吃柿子柿子會影響胃酸的分泌，因此建議飯後食用避免腸胃不適。 糖尿病及腎臟病患者要限制用量柿子含糖量比較高，糖尿病患者應注意不要攝取過量；而豐富的電解質如：鉀、磷，也可能造成腎臟病患者的負擔，因此要限制食用量。
吃柿子會胖嗎？
柿子含蛋白質、碳水化合物，能增加飽腹感，減少對其他食物的攝入，還含有豐富的膳食纖維、有機酸，是能幫助人體腸胃的消化，促進腸胃蠕動，減肥期間是可以適量食用的，反而對減肥瘦身有幫助。
吃柿子有什麼副作用？
柿子雖好，但不能多吃，也不能空腹時吃，因為柿子含有大量的鞣酸，在胃內經胃酸作用下，可能會沉澱凝結成塊、不易消化，嚴重時還會造成胃痛。 柿子的皮集中大量鞣酸，吃柿子前最好先將柿皮去除。 甜柿果實完全成熟，甜度高，糖尿病患或高血糖的人不可以多吃。
柿子一天可以吃幾顆？
怎麼吃柿子才安全？ 根據衛生福利部桃園醫院檢查中心護理師黃冬伶表示，一天不要吃超過一顆為限，建議飯後30分鐘再使用，且如果不小心吃太多，可以先喝一些水消化，且避免在吃蝦蟹貝類或高纖維食物的同時吃柿子，還有不吃未成熟的柿子，另外可以去除外皮以減少「單寧酸」含量。
柿子吃多了會怎樣？
雖然吃柿子的營養相當豐富，但每年都會發生因吃過多而出現胃糞石的病例。 劉純君說，消化功能差者，胃酸和柿子的果膠及單寧酸結合，會形成無法排出的硬塊，也就是「胃糞石」，進而造成腸阻塞，必須進行手術取出，所以食用適量即可，千萬別太貪食。
柿子什麼時候吃？
柿子要怎麼吃？ 因柿子含有較多的鞣酸（又稱單寧酸），空腹吃容易與胃酸作用，產生沉澱結塊，建議飯後30分鐘吃。 柿子中的鞣酸，與海鮮、肉類等蛋白質食物一起吃，會與胃酸交互作用或是食物纖維凝結為膠狀物質，即胃柿石，而造成嘔吐、消化不良、腹痛、腹瀉、便祕等不適。
吃柿子會便秘嗎？
衛生福利部國民健康署資料指出，柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，有助於緩解痔瘡、改善便秘，對於保持腸道正常菌群生長有很好的作用。 不過農業部也提醒民眾盡量避免空腹吃柿子，或是與高蛋白的魚、蝦、蟹類一起食用，以免產生「柿石」而導致便秘。
柿子 對 胃 好 嗎？
柿子中的鞣酸與海鮮、肉類等蛋白質食物一起吃，會與胃酸交互作用，讓食物在胃裡沉澱結塊，進而引起胃痛、消化不良、腹瀉等不適。 因柿子含有比較多鞣酸，空腹吃容易與胃酸作用，產生沉澱結塊，恐引發胃痛，建議飯後半小時再吃柿子，且1天1顆為上限。
柿子會很冷嗎？
柿子屬性較寒涼，虛寒體質者及孕婦都不宜多吃。 另坊間常傳言「柿子不能和螃蟹一起吃，吃了會相衝中毒」。 中醫師表示，這兩種食物都屬寒性，一起吃較易消化不良，但並不會中毒。
柿子不能和什麼水果一起吃？
1.酸性食物：柿子本身是一种碱性食物，如果与酸性食物如石榴、山楂、葡萄等同时食用，会降低柿子在体内的碱度，从而引起胃肠不适。 2.螃蟹：柿子和螃蟹都是寒性食物，如果同时食用，会加重肠胃负担，引起腹泻、腹痛等症状。 3.红薯：柿子和红薯同食会产生大量的胃酸，如果胃部存在炎症或溃疡，可能会出现胃出血、胃穿孔等症状。
一 顆 柿子 幾 克？
不一次吃過量，柿子一顆240公克，即有137大卡熱量， 等於兩份水果的量，所以一天建議吃一顆剛剛好不過量 ，有要控制血糖問題者建議一次不吃超過半顆 3.
吃柿子要注意些什麼？
柿子雖好，但不能多吃，也不能空腹時吃，因為柿子含有大量的鞣酸，鞣酸在胃內經胃酸的作用，就會沉澱凝結成塊留在胃中，不易消化。 1.吃柿子的當天不要吃蟹，以免腹瀉。 2.建議去皮吃，以免鞣酸影響鐵質吸收，或遇蛋白質食物時凝結，引致腹痛或腹瀉。
柿子可以每天吃嗎？
柿子中的果膠屬於可溶性膳食纖維，能吸水膨脹，促進腸道蠕動，進而幫助我們預防和改善便秘。 需要注意的是，口感太澀的柿子要少吃，避免鞣酸攝入過多，其具有收斂作用，反而會增加便秘的風險。 4、維持免疫。 食用1個柿子可以滿足一般人群每日維生素C需求量的50%左右，有助於身體維持正常的免疫功能。
空腹吃柿子會怎樣？
柿子營養豐空腹不宜食 不過，要注意的是，柿子含有單寧酸，如果空腹吃柿子，容易與胃酸凝結成塊，影響消化，對健康不利；且單寧酸易與鐵結合，會妨礙人體對鐵質的吸收，缺鐵性貧血患者應少吃。 另柿子含醣多，容易導致血糖快速升高，糖尿病患不宜多食。