吃完菠菜不能吃什麼？
菠菜中含有較多草酸，這種物質特別喜歡鈣，在我們的體內要是遇到，便會瘋狂吸引，與鈣結合，形成草酸鈣，這不僅會影響我們人體對鈣的吸收，長期下來還會形成結石。 因此在食用菠菜時，不要和牛奶、乳酪、豆製品、海帶等含富含鈣質的食材一起食用。
甜菠菜不能跟什麼一起吃？
1. 菠菜含有較多的草酸，很容易與高鈣食物同食後，形成草酸鈣造成結石，故菠菜要避免接觸豆腐、豆製品、黑芝麻、優酪乳、蝦米、海帶等含鈣較高的食物，不要在一餐中或短時間內同時吃到，尤其是已患有結石的人，最好避開勿吃。
菠菜為什麼不能跟豆腐一起吃？
菠菜中的草酸與豆腐的鈣質在胃中結合，的確會形成不溶解、不被吸收的「草酸鈣」，但並不會進入泌尿系統，而是隨糞便一起排出，因此民眾不需擔心會造成結石。 不過國健署提醒，攝取過多草酸的食物，會造成高草酸的問題，仍有誘發腎結石的可能，因此同時也要攝取鈣質，減少草酸的吸收。
菠菜可以和什麼一起吃？
因此，當吃了高草酸食物時，譬如菠菜、巧克力、草莓等，建議要與富含鈣質的食物一起吃，讓食物中的草酸與鈣質可以先在腸道結合，再隨糞便排出，才能減少在泌尿道形成結石的機會。 因此，菠菜可以與豆腐一起吃、巧克力配牛奶、草莓與優格同吃才是正解。
菠菜和豆腐一起吃會結石嗎？
1. 菠菜的草酸與豆腐分解出的草酸及鈣質，會在腸道結合成草酸鈣，但草酸鈣不會被腸道吸收，反而會形成糞石後隨著糞便排出，所以菠菜豆腐湯並不會造成身體結石的問題。
菠菜可以跟鮭魚一起吃嗎？
鮭魚菠菜一起吃，營養均衡 富含多種營養素的鮭魚，唯一較缺乏的是維生素C，與富含維生素C的菠菜一起吃，可以營養均衡，提高免疫力。
菠菜怎麼煮才不會澀？
農糧署表示，菠菜富含草酸，只要「先汆燙、再料理」，就能去除大部分的草酸，讓菠菜吃起來不再澀澀的，減少磨牙的口感。
菠菜豆腐可以一起煮嗎？
民眾不僅可以放心食用菠菜豆腐湯，其實一起吃下肚反而更好。 因為飲食中的草酸與鈣質會在腸道中結合，形成人體難以吸收且水溶解度低的草酸鈣結晶，這些結晶最後會隨著糞便排出體外。 相反的，如果飲食中的鈣質不足，高草酸的食物在代謝後，使得尿液或血液中的草酸濃度增加，反而會提高泌尿道結石的風險。
菠菜 豆漿 可以一起吃嗎？
– 第2頁 另外若子三奈美也提到，大豆製品中含有豐富的大豆異黃酮，能幫助雌激素運作，因此若子三奈美推薦了簡單的食譜：「菠菜豆漿」，透過菠菜的鐵質以及同時含有豐富蛋白質、大豆異黃酮的豆漿，來幫助預防改善經期不適問題。
豆腐不可以和什麼一起吃？
不宜與柿子、花生、甘草、高鈣食品同食 蘇維鈞提醒，雖然豆腐可與很多食物搭配食用。 但是如果豆腐不新鮮或者加工不當，可能會對健康造成影響。 需要注意的是，豆腐不宜與柿子、花生、甘草等食物同食，因為這些食物中含有抗胰蛋白酶的成份，與豆腐同食會影響人體腸道的吸收和代謝。
菠菜可以炒牛肉嗎？
牛柳肉切片，醃約半小時備用。 菠菜洗淨切段，淮山洗淨去皮切片，川燙備用。 燒熱油，下牛肉炒至7成熟，下菠菜、淮山快炒，並加入調味料炒至牛肉全熟即可享用。
番茄可以炒菠菜嗎？
菠菜洗淨切段，蕃茄洗淨切塊。 熱油鍋，下薑絲、蕃茄，待蕃茄變色熟透後，加入菠菜拌炒，起鍋前加入鹽少許，上菜。 每100公克熱量與營養素普林易溶於水，熬煮的湯頭、肉汁，容易溶入大量的普林，加速腸胃吸收；若是急性痛風，請控制肉湯攝取哦！
芥菜什麼人不能吃？
不過也要提醒，由於芥菜的維生素K含量高，正在服用抗凝血劑香豆素（Warfarin）的患者，可能會因此影響抗凝血效果，應避免大量食用芥菜。 此外，芥菜的鉀含量也較高，對高血壓患者是好選擇，但是腎臟病人就要注意食用，依據病程調整攝取份量，建議諮詢營養師再吃。
蘿蔔不能跟什麼一起吃？
白蘿蔔很營養，但跟「4種食物」一起吃等於浪費了 1.白蘿蔔不建議搭配紅蘿蔔 白蘿蔔、紅蘿蔔都對健康有益，不過兩者同吃的話卻會抵消其食療效果。 … 2.白蘿蔔勿搭配人參 … 3.白蘿蔔不能和橘子同吃 … 4.白蘿蔔不能搭配這些水果 5 天前
什麼人不能吃茄子？
抵抗力低下或感冒：茄子性寒，正值抵抗力低下或正在感冒咳嗽的民眾應暫停食用茄子。 易腹瀉體質：茄子屬於較涼的食物，多吃恐會引起腹瀉，因此易腹瀉的民眾應適量食用。