吃什麼可以舒緩胃痛?

吃什麼可以舒緩胃痛?

BRAT飲食:Banana(香蕉)、Rice(米飯)、Applesauce(蘋果醬)和Toast(吐司)這4種食物味道清淡,刺激性不強,可在胃痛時補充營養。 熱敷:熱敷患部可有效減輕疼痛,但要記得的是絕對不要直接拿熱水瓶或熱水袋直接貼著皮膚,以免燙傷。 調整睡姿:晚上睡覺時用枕頭墊高頭部,減低胃酸逆流的機率。

胃痛怎麼快速舒緩?

減輕胃痛的方法: 1. 熱敷減痛 用熱毛巾、熱水袋熱敷胃部,或是用生薑烤到稍微焦,貼到胃部的穴位,一次可以貼10分鐘,近來李胖醫師都教患者用暖暖包和吹風機讓腹部暖和。 … 2. 按摩減痛 腹部按摩: … 3. 食療減痛 佛手菊花茶 … 4. 保養減痛 飲食節制,定時定量,不要暴飲暴食,把腸胃撐壞。

胃發炎如何緩解?

胃發炎時飲食以較溫和的食物為主,例如粥、蒸蛋、白吐司,如果真的想吃蔬菜,可以切得細碎一點放入粥裡一同食用;並搭配多補充水分或可適量飲用運動飲料補充電解質,但要注意避免太甜。 曾屏輝醫師強調,胃發炎時以少量多餐為原則,等到症狀慢慢緩解、食慾改善,就可以慢慢增加食量和食物種類。

上腹痛怎麼緩解?

不過,若認為腹痛並非疾症所致,且症狀較不嚴重,或許可先透過以下方式舒緩疼痛: 用熱水瓶、熱水袋溫敷腹部,也可以泡熱水澡。 多喝水,不要喝咖啡、茶、酒類等會加重肚子痛的飲料。 恢復進食時,先從白開水開始,慢慢嘗試清淡的食物如米飯、吐司、香蕉等。 … 依據醫師、藥師指示,正確服用止痛藥。 多休息。

胃痛要多喝水嗎?

胃不舒服,吃不下,至少要攝取水分 如果又吐又拉的時候,最怕脫水,脫水之後會影響更多身體機能,因此務必要補充足量的水分。 無論是剛腸胃炎結束,或剛胃痛,剛動完手術,剛大病一場,都可以先從清流質開始嘗試進食,試試看喝煮過放涼的白開水。

胃不舒服吃什麼水果?

胃不舒服、幫助消化,可以吃什麼? 如桃子、水梨、蓮霧等水分含量多的水果,能帶來飽足感,可餐前吃。 … 柳丁、橘子、草莓、蔓越莓等偏酸的水果,會刺激胃酸分泌,不宜空腹吃。 鳳梨、木瓜、奇異果等水果,因含有能幫助分解蛋白質的酵素,一般比較適合飯後吃,對於腸胃蠕動、消化順暢有益。

胃突然很痛怎麼辦?

胃痙攣可以吃什麼? 家庭護理4法舒緩胃抽筋 熱敷:可幫助放鬆胃部肌肉,特別對肌肉拉傷、過度使用肌肉導致的胃痙攣有效。 按摩:按摩胃部肌肉有助放鬆該處。 洋甘菊茶:有助鎮定胃部不適並管理痙攣。 也可作為脹氣的居家療法。 電解質:脫水恐令電解質流失導致肌肉痙攣,胃部也是可能發生痙攣的部位。

胃痛喝什麼果汁?

醫師也建議,喝果汁至少要1比1以上稀釋,降低酸的濃度,有胃病史的朋友可食用如蘋果、香蕉、藍莓、櫻桃、紅葡萄、木瓜、梨、胡蘿蔔、綠葉蔬菜、洋蔥等,幫助胃復原。

胃痛可以喝蜂蜜水嗎?

蜂蜜則具弱酸性,可以調節胃裏酸度,降低對胃黏膜的刺激,能保護胃黏膜,改善胃痛症狀。 兩者一起食用,對改善胃痛有一定的幫助。

胃痛多久才會好?

暴飲暴食、壓力、食物中毒、過敏、病毒等因素會讓胃黏膜發炎、潰瘍而造成疼痛、噁心、下痢等症狀。 井上修二認為,急性胃炎大多靜養2~3日就能痊癒。 但若是症狀嚴重,甚至導致嘔吐、吐血、血便等問題,務必就醫尋求治療。

胃炎多久才會好?

急性胃炎的治療時間大約為2 至3星期,而慢性胃炎的治療時間較長,往往需時2 至3 個月。 2. 胃炎有機會引致併發症? 最嚴重可引致胃癌? 患有胃炎的人,有機會由於胃潰瘍而引致胃出血,嚴重者更會胃部穿孔、出現腹膜炎,需要進行補胃手術治療。

胃炎吃甚麼水果?

適量攝取水果:可攝取甜度低、好消化的水果,例如香蕉、木瓜、去皮水蜜桃等;同時避免太甜、難消化的水果,例如西瓜、葡萄、番茄、火龍果、柚子等。

為什麼半夜會胃痛?

重慶聖佑肛腸醫院黃顯凱表示,夜間出現胃痛大多都是由消化問題引起的,但也可能是更嚴重疾病的標志,如胃潰瘍、胃穿孔、癌症等,這種情況通常伴隨著其他更嚴重的症狀。 睡前進食更容易發生消化不良,因為躺下時使胃酸更容易回反流到消化道。 睡眠困難和睡眠障礙可以使潰瘍性疾病、腸易激綜合征和炎症性腸病的發生率更高和更嚴重。

如何分辨胃痛和肚子痛?

胃痛當下,該如何釐清「肚子痛是不是真的胃在痛」? 首先,李柏賢醫師表示,患者常喊胃在痛,但不一定是真的胃痛! 因為腹中有許多臟器,而胃則位在腹部左上角、偏中間地帶,如果是腹部右上角疼痛,則是肝、膽為主,有可能膽管阻塞、膽囊發炎等,如是腹部右下角,則是盲腸、卵巢,左下則是卵巢等婦科相關的問題(如下圖示)。

胃痛可以吃普拿疼嗎?

止痛藥中有一種類別是「非類固醇消炎止痛劑」,是藉由抑制前列腺素合成來緩解發炎反應,減少疼痛,然而同時也會抑制胃壁黏膜的前列腺素合成,破壞胃壁黏膜的保護作用,反而造成胃腸道的傷害,甚至可能導致胃潰瘍、胃出血,因此胃痛絕對不可以自行購買止痛藥服用,以免加重病情,應儘速就診,由醫師診斷病因。