台灣的香蕉有幾種？

香蕉的品種有哪些？

A： 觀賞蕉因特色部位不同，分為觀花、觀葉、觀果型香蕉。 觀花的有紫蕉、紫夢幻蕉、橘紅夢幻蕉、蠟紅夢幻蕉及地湧金蓮；觀葉的有斑葉蕉；觀果的則有千層蕉和合掌蕉，三種類型都極具特色與觀賞價值。

台灣的香蕉有幾種？

台灣香蕉依產地主要可分成田蕉和山蕉兩種，種植在平地的稱為田蕉，種植在山坡的則為山蕉。 田蕉產地如沖積土深厚的高雄旗山、屏東南、枋寮、新埤等地，以水分灌溉為主的田地生產的香蕉通稱為田蕉，因為氣候的關係，高溫多濕，平均約一年一產。

世界上有幾種香蕉？

全世界有50多個種，300多個栽培品種。 根據它的用途，可分三大類：觀賞類香蕉，如美人蕉、紅花蕉和琉球芭蕉等。 其次為果蔬類香蕉，分香蕉和甘蕉兩種。 世界上有很多國家把香蕉當作糧食或蔬菜食用。

哪種香蕉最好吃？

黃香蕉：最香甜可口的階段，吃完多喝水，潤腸又通便。 褐香蕉：熟透的香蕉，抗氧化營養更豐富、皮薄肉質軟、營養價值最高。

香蕉有什麼壞處？

香蕉吃太多有什麼壞處？ 美國健康網站Healthline指出，香蕉熱量不高，但吃太多仍有變胖的可能，且香蕉越熟，糖分越高，恐令血糖飆升，胃酸分泌過多。 再者，香蕉的蛋白質、脂肪、維生素D和鐵含量低，若因過量攝取香蕉而吃不下其他食物，反而會營養失衡。

吃香蕉有什麼好處？

香蕉含有維他命B2和檸檬酸，可產生協合作用，分解人體的疲勞因子。 因含熱量較高，吃多易增加體重，但青蕉中含寡糖，較不易增加體重。 香蕉含鉀量高，可抑制血壓上升，適合高血壓、心臟病人攝食，但腎功能代謝不良者，得遵醫囑食用；所含維他命B6有助髮黑及增強肝功能。

蘋果香蕉什麼時候可以吃？

早晨：酸性小、吸收好 早晨是腸胃吸收營養最快、利用率最高的時候，可以多吃香蕉、草莓、蘋果、奇異果等富含維生素C的水果，對於腸道的刺激性相對較低。 此外，以上水果也富含膳食纖維，能幫助腸胃蠕動，幫助排便。

香蕉是樹嗎？

Q1：香蕉是樹嗎？ 不是！ 香蕉是巨大的「草」，蘇育彥說明，香蕉屬於大型草本植物，長在地上的部位都是葉子，直挺挺的枝幹是假莖，也是香蕉的「葉鞘」，真正的莖則在地下。

香蕉要多久才能收成？

一年中的任何月份均可為香蕉種植期，將香蕉種植與生產時間分配在全年內，以降低颱風侵襲與產期集中的風險為上策。 一般蕉園自種植到抽穗約需9.2個月，抽穗至採收需時3.7個月，生育週期約13個月。 南部地區———– 2月下旬至5 月——–生產–冬、春、夏蕉。

香蕉一天能吃幾根？

香蕉具有諸多健康益處，例如能增加飽足感、促進新陳代謝、還有營養素幫助健康維持等，同時也攜帶方便，並擁有價格實惠的優點。 但還是要適量食用，建議攝取量控制在一天1～2 根即可，另外慢性腎病患者則需要與您的醫師及營養師討論是否可食用香蕉，一般來說某些特殊族群會建議減少攝取高鉀的食物。

香蕉為什麼叫banana？

香蕉－Banana是源自阿拉伯文，「手指」的意思。 學名為 Musa sapientum Linn.，「Musa」即芭蕉屬，其義源於羅馬 國第一代大帝的侍醫Antonio Musa而來。 「Sapientum」為賢 者、創造者之義。 早於《晉．名醫別錄》及《南方草木狀》兩 書均收載有甘蕉，甘與甜同意；《明．

甚麼人不能吃香蕉？

李婉萍表示，因為香蕉富含鉀離子，飲食限鉀的慢性腎臟病患者以及服用保鉀利尿劑的高血壓病友，應避免掉高鉀水果，恐引發肌肉無力、心律不整等高血鉀症狀。 她建議有任何疑慮，都應向醫師或藥師諮詢。 李婉萍也貼心提醒，現在市面上的香蕉個頭其實都不小，一根大約等於兩份水果，還是得留意別過量攝取。

臺灣有名的香蕉來自什麼地方？

如今，旗山不再是台灣香蕉產量最豐的產區，根據農委會農糧署二〇一九年的農業統計年報，屏東目前產量第一，其次嘉義、南投，第四才是高雄。

香蕉可以與蘋果一起吃嗎？

除了水分補充以外，飲食上也需以食用稀飯等清淡低油料理為主，但是也有人說拉肚子應該要補充蘋果跟香蕉，不過，這兩種食材不是便祕的好搭檔嗎？ 腹瀉也可以吃嗎？ 對此，「食藥闢謠專區」指出，經查食品成分資料庫，香蕉的膳食纖維量及果糖含量與其他常見水果，如蘋果，幾無差異，更不會因為食用香蕉後喝水導致腹瀉、脫水。

糖尿病的人可以吃香蕉嗎？

香蕉富含果膠，而未成熟的香蕉含有抗性澱粉（Resistant starch），這兩種成分都能幫助控制血糖濃度，且抑制胃口。 除此之外，儘管香蕉屬於中低升糖指數（Glycemic index，GI值）的食物，一般仍建議第二型糖尿病（Diabetes）患者，避免食用過多的香蕉。