魚油兒童可以吃嗎？
幼兒從出生後到2歲期間是發育的關鍵時期，而魚油中的Omega-3，尤其是DHA以及EPA成分，則與其能力發展有相當的關連。 且兒童魚油也會幫助孩子有效吸收日常生活中脂溶性的營養素，因此建議隨餐或飯後使用。 而若為尚無法咀嚼的嬰兒，則可將兒童魚油從膠囊中擠出，並混入食品中，以利孩童攝取、吸收。
兒童可以吃大人的魚油嗎？
兒童可以吃大人的魚油嗎？ 許多家長會有疑問：小朋友可以吃大人的魚油嗎？ 一般而言，之所以將大人、小朋友的魚油區分開來，是因爲兒童魚油的劑量較低，不必擔心有食用過量的情形，但如果吃魚油是因為小朋友有特殊需求，那麼可以針對特殊營養成分，選擇高劑量魚油。
兒童幾歲吃魚油？
液體的魚油補充劑很適合年幼兒童，因為膠囊的類型容易讓小孩噎到造成危險，因此不適合3歲以下的兒童服用。 請於餐後時間服用，一開始請先服用低劑量，再慢慢增加至建議用量。 若兒童不喜歡魚油補充劑的味道，則可加入牛奶或果汁一起服用。
魚油對小孩有什麼幫助？
魚油被媽媽們視為「健腦」聖品。 國外最新研究顯示，魚油的確可以改善孩子專注力不足、提升學習效率，還可調節免疫、改善過敏。 但小孩吃魚油不一定可以變聰明，也不能預防近視。 專家建議，與其花大錢買魚油，不如三餐中有一餐吃魚，就能攝取足夠的魚油。
魚油不能跟什麼一起吃？
鈣：與鈣一起吃會彼此影響吸收，消化道較為敏感的人恐會有腸胃不適感。 維生素E：與魚油交互作用後彼此會降低濃度，影響功效。 高劑量纖維：脂肪酸容易與纖維結合後排出體外，影響功效。 其他藥物：阿斯匹靈、抗凝血劑、避孕藥、減肥藥（羅氏鮮）等應諮詢醫療人員。
兒童魚油怎麼挑？
兒童魚油挑選5原則 1.Omega-3濃度挑選高濃度魚油 2.DHA含量挑選每日200毫克以上 3.兒童魚油選無添加香料色素 4.DHA魚油選擇小顆粒為主 5.重金屬、塑化劑檢測合格
大研生醫魚油 兒童可以吃嗎？
比較各家產品後，發現大研生醫德國DHA 80%兒童魚油屬高濃度80%200毫克DHA高吸收率型式魚油，顆粒小好吞食，添加添加維生素D可提升健康力，促進新陳代謝，調整體質和生理功能，且經過多項污染指標檢驗，給小孩長期使用非常安*。
小孩需要補充dha嗎？
綜上所述，不論是孕婦還是剛出生之嬰幼兒，應每日補充足量DHA、EPA，對其發育是極為重要的。 因此小編也推薦在寶寶10個月大的時候，飲食中可搭配丸文「寶寶魚酥系列」，從小培養孩子吃魚的習慣，讓孩子愛上吃魚，不僅能健健康康，也能頭腦聰明呦。
液體魚油怎麼吃？
食物的脂肪會提高魚油在人體內的吸收度，因此隨餐食用或是飯後食用都可以。 最推薦趁著一天之中吃得最豐盛的一餐來補充魚油，這時候吸收魚油的效果最佳。 網路傳言「魚油睡前吃效果好」，這也不能說對或錯，因為並沒有研究確切指出魚油睡前吃會比較好，所以沒有科學的印證下，還是建議民眾魚油在隨餐服用或餐後食用為佳。
小孩可以吃魚肝油嗎？
魚油中的Omega-3脂肪酸的確有助寶寶大腦發育，但魚肝油中的脂溶性維生素A吃太多會中毒。 如果誤將魚肝油當成魚油給寶寶食用，一旦過量，就會有中毒的風險。 寶寶在未滿1歲之前，最好不要餵他吃魚肝油。 一般來說，1歲以下的寶寶需要額外補充的營養素只有維生素D。
兒童dha什麼時候吃？
一、啟動學習力的關鍵時刻，建議攝取DHA 從出生到2 歲是孩子成長發育關鍵期，把握發展期補充DHA，提升學習力、專注力、反應力。 讓孩子贏在起跑點的重要營養成分！ 聯合國糧農組織( FAO ) 及世界衛生組織( WHO ) ，建議嬰幼兒DHA 每日補充量，體重( 公斤)ｘ 10-12 毫克。
魚油可以變聰明嗎？
服用高劑量魚油（富含Omega-3 脂肪酸）超過6個月，似乎真的可以改善神經細胞的網絡連結，可是至今還沒有人可以證明吃了就會變聰明。 有愈來愈多跡象顯示，Omega-3 脂肪酸不僅可以減緩腦部老化，還能促進海馬迴神經細胞的生長。
魚油一天吃幾顆？
蘇冠賓醫師提醒不必恐慌，因為以目前市售魚油約含30～50％的Omega-3脂肪酸而言，每天吃3克就必須吞下10～18顆魚油，一般人不太可能吃這麼多。 江守山依據美國心臟學會的標準，建議每天食用的Omega-3脂肪酸（EPA及DHA）劑量如下： 1.一般人：每週應吃兩次魚，每天約300～500毫克的DHA及EPA。
魚油晚上吃可以嗎？
魚油是許多人都會補充的保健食品，藥師廖偉呈表示，不管早上或晚上吃都沒有差別，飯後食用才是關鍵，原因是食物中的脂肪能提高魚油在人體的吸收度；另外，魚油要每天按時補充，持續保持體內Omega-3濃度，才是發揮保健效益的最佳方法。
omega 3 一天吃多少？
大腦保健，每日建議DHA 900毫克或Omega-3 2000毫克。 心血管保健，每日建議Omega-3 2-3000毫克。 若降低血中三酸甘油脂濃度，則建議挑選Omega-3含量80%以上的魚油產品。 改善自體免疫發炎狀況，每日建議Omega-3 3000毫克。