脖子拉傷怎麼處理？
冰敷：如果是瞬間動作引起的頸部拉傷，冰敷患處能降低該部位的血流量，進而減緩肌肉的急性發炎，每次冰敷控制在20 分鐘以下，若是輕微落枕，建議可直接熱敷。 吃藥：落枕常常是突然的頸部肌肉拉傷，對於起床馬上就要上班的人們，服用醫師開立的肌肉鬆弛劑、消炎止痛藥能較快速減輕疼痛，如再搭配正確的姿勢、適度活動，能夠加速肌肉復原。
脖子肌肉拉傷多久會好？
大部份的急性頸部疼痛是因為肌肉扭傷或肌腱受傷引起，來自急性外力衝擊（例如：車禍或摔倒等意外）或扭到脖子（例如：睡姿不正確造成落枕或提重物造成肌肉拉傷）。 大部份輕微肌肉、肌腱拉傷會在數天或一週內自動好轉，只需保守治療，包括：冷熱敷、藥物、物理復健等。
脖子拉傷 吃什麼藥？
肌肉拉傷治療方法？ 肌肉拉傷身體能自我修復，一般屬於症狀治療，只有在比較嚴重的狀況下才必須坐轎侵入性的治療： 消炎止痛藥：非類固醇止痛藥（NSAID），可以止痛消炎，但不要吃超過7天，否則會影響身體自我修復。 貼布：除了口服止痛藥，醫師也會使用貼布，這些貼布含有止痛成分，有的含有薄荷能舒緩不適。
脖子拉傷看哪科？
您好: 如果脖子酸痛合併手的酸痛或麻,可能要先排除頸椎是否有問題,建議就近尋求骨科門診的幫忙, 謝謝發問!
筋拉傷多久會好？
每個人復原時間會因個體而有差異，且須依肌肉受損程度來做評估。 若是普通的肌肉拉傷，一般來說需要至少三到四週才能緩解好轉，輕度的肌肉拉傷或扭傷，在正確的治療後約一週至十二週會復原。 而若是較為嚴重的肌肉撕裂傷，最少需六週的時間才能得到較好的改善。
腰拉傷多久會好？
「2週內」症狀大多都會開始緩解，4週內會幾乎恢復。 如果我們的症狀持續4週以上，這時候得到慢性背痛的可能性就會增加，一定要諮詢專業人士。 一般來說，太老或是有身心疾病者，容易從急性背痛轉為慢性，記得及時就醫。
筋拉傷怎麼快好？
在拉傷初期，你可以使用冰敷來減輕腫脹和紅腫，每次敷冰約15到20分鐘，每天多次重複。 此外，非類固醇消炎藥(如布洛芬)也可以用於緩解疼痛和減輕炎症反應。 在拉傷初期要避免過度活動，如果你繼續進行高度負荷的運動，可能會對受傷部位造成更多損傷。
拉傷可以運動嗎？
拉傷3天內因為紅腫熱痛，可局部冰敷預防腫脹，每次冰敷15分鐘後休息5分鐘。 建議7天內不要運動，因這段期間屬非常脆弱時期，可能造成二次的傷害。 受傷10至14天後，可以適度的活動可以增加血液循環，幫助自癒、避免肌肉萎縮，例如輕微重複性伸展受傷的肌肉，並訓練從輕的力量漸進到重的力量，過程中不應該感到疼痛。
拉傷可以貼貼布嗎？
痠痛貼布或藥膏仍是需要聽從醫囑或是依照仿單來使用，曾惠敏藥師表示如果是落枕、肌腱發炎、肌肉拉傷、肌肉挫傷或跌打損傷等所導致的痠痛，當症狀發生不久且輕微時，痠痛貼布可以達到輔助緩解的效果，但若使用兩三天後仍沒有改善，則建議要就醫接受診療。
拉傷是什麼感覺？
輕微拉傷會感覺肌肉僵硬、疼痛、腫脹、瘀青、抽筋…等症狀，通常幾週就能恢復，做好急救5步驟，可以加快復原速度；中度拉傷，引發內出血會造成患部腫大，感覺無力、沒有辦法正常活動；重度拉傷，肌肉纖維斷裂的部位，則會出現凹陷的情況。
拉傷冰敷多久？
受傷的肌肉會因為疼痛而提高了肌肉的張力，反讓肌肉變得緊繃，而拉筋運動可以舒緩肌肉張力，讓肌肉變得比較放鬆，症狀也會減緩一些。 剛拉傷時的急救措施： 需要冰敷多久？ 在6 小時內可進行冰敷，一次10 分鐘，大約敷2 ~ 3 次就可以了，記得中間需間隔20 分鐘。
拉脖子有用嗎？
頸椎牽引（就是俗稱的「拉脖子」）是治療頸椎椎間盤突出很常用的方式，透過牽引可以增大神經孔的間隙，減少神經壓迫並回復血液循環等效果。 東元綜和醫院復健科主任涂富籌從復健科的角度來看凡哥的例子，他認為應該是個案剛好有血管方面的異常，才比較會出現這種現象；又或者是因為診所醫師沒有事先考慮凡哥的體重，拉脖子力道不恰當所導致。
怎麼自己拉脖子？
坐直，低頭將下巴塞到胸前。 慢慢地將你的下巴移向其中一個肩膀，感受脖子另一側的拉伸，暫停兩到三秒鐘，重複動作到另一個肩膀。 每側10次。 整個運動過程中盡量保持下巴收緊，以改善伸展。
脖子骨刺如何治療？
骨刺治療方式有以下3種： 藥物治療：肌肉鬆弛劑、鎮靜劑、消炎藥、止痛藥等，用意在於減輕疼痛並紓緩不適。 復健治療：熱敷、電療、超音波、頸椎牽引等物理方式。 手術治療：如傳統手術、電腦微創融合手術、內視鏡手術、人工膝關節置換術等。