為什麼指甲有紋路？
指甲面出現直紋是不少人遇到的問題，很多人都以為跟營養不良有關。 其實這是常見的生理現象，由於爪母（即指甲長出的地方）本身是凹凸形狀，所以指甲或多或少都有少許直紋。 隨著年紀長大，凹凸的情況就會加劇，令指甲上的直紋更明顯，這並非身體出了什麼壞狀況。
如何改善指甲直紋？
直條凸起細線： 嫚嫚營養師表示，指甲出現直條凸起的細線，通常與人體老化有關，屬正常現象，可視作指甲長出皺紋。 這樣的情況飲食建議多補充優質的蛋白質，因為蛋白質也是建造指甲的基本原料，攝取充足才有利正常生長。 另外也要補充足夠的蔬果，增加指甲的抗氧化力及保水力。
為什麼指甲有橫紋？
若只有某片指甲出現1條橫紋，可能代表該手指或腳趾曾受到外傷，影響指甲基質生成。 倘若每片指甲都出現1條以上橫紋，那便表示曾患重病、承受重大壓力、患有特定疾病，或是缺乏特定營養素，建議就醫檢查。 橫紋的粗細代表生理或心理患病的程度，患病愈長則橫紋愈粗。 當指甲橫紋的原因獲得解決，指甲通常會恢復正常。
手指甲凹陷代表什麼？
如果指甲出現了一條縱向凹，比較不需要太過擔心。 然而，當指甲凹的位置是橫向的一整條，像是出現一條橫向深溝那般，就代表指甲生長板可能突然受到外傷，或是受到嚴重的疾病干擾，導致指甲工廠罷工，指甲難以生長了一陣子，才會出現這樣一條橫向凹槽。
縱向黑甲症會好嗎？
縱向黑甲症雖無需治療，但仍需觀察、追蹤，如果指甲的黑色縱紋變寬邊黑，或者出現不規則的形狀，或在指甲附近的皮膚出現跳躍性斑塊，則要當心為黑色素瘤，也就是皮膚癌，應至皮膚科就醫安排進一步的檢查與治療。 常有人提及觀察指甲的形狀、顏色等便能判斷一個人的健康情形。
指甲黑線會消失嗎？
指甲黑線是否會自行消失？ 因多數指甲黑線屬良性，若只是單純黑色素細胞活化，或因口服藥物（四環黴素、化療藥物）、外傷等原因，只要停藥或是待外傷痊癒，過段時間就會自行消失。
指甲變形缺什麼？
指甲凹陷變薄的情況常見出現於缺鐵性貧血的族群身上，需注意同時補鐵及蛋白質。 可從豬血湯、蛤蠣湯、紫菜蛋花湯、紅莧菜番茄豆腐湯補充鐵。
如何改善指甲老化？
保護指甲的6個小技巧 1. 多攝取生物素(Biotin，維生素B7) … 2. 指緣保濕 … 定期修剪指甲 … 使用舊式指甲刷 … 5. 戴手套 … 6. 專業美甲須適度
指甲凹凸不平是為什麼？
當甲面呈現凹凸不平、脆弱破裂、紋路明顯時，可能是身體缺乏營養的警訊或近期有罹患重大感染；而若指甲出現變色、凹陷，如變黃、變白、或呈現褐色時，則可能是受到病菌感染所致，建議可向專科醫師諮詢並尋求治療建議。
指甲有一條黑線是什麼原因？
最常見的原因，是因為指甲下面或後方的皮膚，長了黑色素細胞的「痣」或色素「斑」，色素延伸至指甲所造成。 其他較少見的原因包含黴菌感染，外傷，指甲下出血，服用某些藥物(化療藥物、奎寧類藥品)等，都可能會讓指甲出現黑色的變化，因此需要由皮膚專科醫師來診治，才能有正確的診斷與治療。
指甲怎麼看健康？
健康指甲應呈粉紅色，平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無異常斑點，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或末端向上翹起的現象。 若指甲的顏色和形狀發生變異，就意味著身體正在發生病理性的變化。 其次，觀察指甲底部白色像半月形的部分，其被稱為「新月弧」，也就是民間俗稱的「月白」。
指甲上一條一條線 代表什麼意思？
指甲面上出現一條或數條凸起之縱線，常常體現一個人的體質好壞。 體力透支、精神連續疲倦即會出現。 中年開始甲縱線的數量與深淺逐漸增加，是一種衰老的象徵。 年輕人出現甲縱線提示呼吸系統或神經系統存在病態。
指甲凹凸不平可以做美甲嗎？
指甲表面凹凸不平整 當指甲表面凹凸不平整時，擦指甲油反而會讓不平整的狀況變得更加明顯，做美甲時凝膠也比較不易附著在甲面上，甚至影響指甲健康，此時可以適當塗抹針對甲面不平整的護甲油滋養修護，讓甲面恢復平滑漂亮。
指甲凹陷缺什麼？
指甲凹陷可能是缺鐵造成的，如果伴隨容易疲勞、頭暈等問題，應該進一步檢查，如果真的是缺鐵，那麼補充鐵劑就會恢復。
指甲變黃是什麼原因？
指甲變黃的最常見原因為使用指甲油。 但如果你沒有長期使用指甲油，就有可能是黃指甲症候群。 黃指甲症候群的患者，指甲看起來會比較厚，帶有黃／綠色澤，常缺乏角質層和半月。 這代表指甲無法正確生長，而且常是起因於支氣管擴張或淋巴疾病。