沒有胃口要吃什麼？
可攝取高熱量、易吞嚥的點心如：奶昔、布丁、冰淇淋等食物，來提高攝取量。 增加額外熱量攝取的技巧，例如：在烹調食物時添加奶油或起士於食物中，用肉湯取代白開水煮湯、粥或麵。 食物可從富含高蛋白的瘦肉、牛奶、黃豆製品、蛋類食物來適量補充。
如何開胃口？
辛香料增添香氣來開胃，例如胡椒、大茴香 (八角)、小茴香、肉桂、紫蘇葉、生薑。 食 物顏色多變，種類多樣化，熱騰騰的食物帶 出香氣可以提高食慾。 若因為消化不良、腹 部脹滿而造成食慾不振，適量添加山楂、陳 皮、酸梅、神麴、麥芽，來增加消化排空速 度。
沒食慾想吐怎麼辦？
四個方法緩解嘔吐症狀 1. 禁食休息 先休息4 小時不要進食和喝水，讓胃能夠休息。 2. 少量補充水分 可以試著含冰塊或喝稀釋過的運動飲料、電解質液，少量多次補充，預防脫水症狀發生。 3. 食用低纖維食物 症狀舒緩之後，可以開始食用低纖維食物，如蘇打餅乾、果凍、白饅頭、米飯等。 … 4. 飲食清淡勿食用重口味食物
如何增加病人食慾？
一、少量多餐，配合病人喜好食物，準備容易消化、色、香、物的食物，促進病人食慾。 二、選擇病人精神好的時候進食，鼓勵與家人一同用餐，在愉快中進食，減緩情緒低落帶來的食慾不振。 三、飯前可進行運動以促進腸蠕動，可增進食慾。 四、選擇高熱量、軟質食物，增加病人體力如:巧克力、冰淇淋、蒸蛋、稠稀飯等。
為什麼會食慾不振？
許多疾病都會讓人食慾缺缺優先檢查消化系統 胃食道逆流現在愈來愈常見，可能與高油脂、高糖、愛吃宵夜的飲食習慣，以及肥胖、壓力等因素有關，這時除了食慾不振，通常會合併有胸口熱、喉嚨痛等症狀；但也有些病人只是常打嗝、脹氣，或是躺平時容易咳嗽、喉嚨沙啞，看耳鼻喉科也找不出問題，這些非典型的胃食道逆流症狀常被忽略。
為什麼生病沒食慾？
感冒沒食慾別硬吃，以免阻礙免疫細胞運作 日本AGE牧田診所院長、醫學博士牧田善二表示，不少人都會在感冒沒食慾時吃粥，但沒有食慾其實是身體消化活動休息的訊號。 由於消化需要消耗能量，因此當消化暫停時，生病時能量才能用在最重要的免疫細胞上。 這時如果勉強進食，使身體必須消耗能量來消化，則可能會讓免疫細胞的運作降低。
女生沒胃口可以吃什麼？
雖然胃口不好，但不能因此不攝取任何營養，此時不妨挑選一些富含營養、清爽好下嚥的食物，如新鮮果汁、雞肉沙拉等，放慢進食的速度、少量多餐。 如此一來，不僅可以避免營養不均，也不會對腸胃造成過大的負擔。
為什麼會沒有胃口？
沒胃口也可能是肝臟發出的警訊。 張振榕胃腸肝膽專科診所官網專欄中也提到，不想吃東西或是吃一點就吃不下的原因可能有很多，造成食欲不振的一大原因正是急慢性肝炎、肝硬化、肝癌等肝臟疾病，若出現皮膚、眼睛發黃等症狀，更不能輕忽！
食慾不振吃什麼藥？
Metoclopromide即商品為primperan（腹寧朗）此藥有中樞神經止吐作用，亦有促進胃排空之作用。 可以讓噁心感及胃無力改善，無論是針對麻醉性止痛藥或自主神經失常引起之厭食均有改善作用。
食慾不振看什麼科？
一般單純食慾不振、未明顯合併有其他症狀時，可找腸胃科、家醫科先做基本檢查，例如抽血檢查，搭配過去病史、用藥情況。 找出問題的可能方向後，再進一步判斷是否需深入檢查或轉診至其他專科治療。 若是排除疾病因素，判斷是單純的食慾不振時，建議先改變飲食習慣，例如從一日三餐改成少量多餐，再追蹤觀察一段時間，看情況是否有所改善。
一直沒吃東西會怎樣？
飢餓副作用不可輕忽 雖然有報告指出人可以斷食長達數週，但是身體挨餓時，多個系統都會開始惡化。 飢餓可能造成的症狀包括：頭暈、認知改變、低血壓、心跳減少、虛弱、脫水、甲狀腺功能改變、腹痛、電解質失衡、心肌梗塞、器官衰竭。 曾經飢餓過度的人會有長期的後遺症，像是妨礙生長、骨頭不好或骨質疏鬆、創傷後壓力或憂鬱等等。
吃什麼比較不會想吐？
2. 選擇覺得較能接受的食物、較舒適進食方法： (1) 可嘗試較清爽的食物如吐司、蘇打餅乾、海綿蛋糕、麥片、烤或煮的去皮雞 肉、水果或清流質食物。 (2) 因熱食易引起噁心感，可吃些接近室溫或冷的食物。 (3) 少量多餐每日6-8 餐並放慢進食速度。 可在餐前漱口，使口腔清爽增進食慾。
沒胃口吃什麼比較好？
當食欲不佳、胃口不好時，攝取的營養素容易不足，因此建議可以適量補充維生素或礦物質等，也可補充益生菌、胃部保健食品、酵素等，幫助消化代謝、維持消化道機能，緩解食慾不振的情形。
不吃不喝幾天會死？
2～3天就會死亡；若有喝水、未進食，硬撐14天也可能因為脫水、低血糖而昏迷過世，但每個人體質條件不一，回顧人類紀錄在2003年大衛魔術師絕食44天，1981. 年愛爾蘭有絕食抗議者苦熬73天，英國囚犯也是絕食抗議116天，「所以少數人類的確有可能有喝水，不吃東西時後存活40天。」