感冒喝什麼快好？
生病感冒時正和病菌戰鬥的身體的確需要水分，但不只多喝水，營養師推薦4種飲品同樣可以恢復體力、提高免疫力。 如富含維生素C的果汁可以有助縮短感冒時間；蜂蜜水能改善咳嗽、幫助睡眠等，另外也提醒盡量避免含有咖啡因的飲料。 每當生病感冒時想喝東西，只能「多喝水」嗎？
感冒咳嗽可以喝什麼飲料？
感冒只能喝白開水、運動飲料？營養師推這4款緩咳抗發炎、加速痊癒 高C果汁：研究指出維生素C有助縮短感冒持續的時間和嚴重程度，在開水裡滴幾滴新鮮檸檬汁、柳橙汁，或使用油甘鮮果粉泡水喝，都能攝取到維生素C。 … 無咖啡因茶飲：在身體康復之前，應盡可能避免飲用任何含有酒精、咖啡因或含糖量高的飲品，以免導致脫水。 更多項目…
感冒能喝什麼果汁？
1、高C果汁：研究指出維生素C有助縮短感冒持續的時間和嚴重程度，在開水裡滴幾滴新鮮檸檬汁、柳橙汁，或使用油甘鮮果粉泡水喝，都能攝取到維生素C。 另外也可使用發泡錠補充，不過市售保健品得留意過量問題，每人每天維他命C建議攝取最高上限是2000毫克，過去曾有患者喝太多檸檬汁，結果感冒沒好，反而引起胃潰瘍復發掛急診。
流感可以喝什麼飲料？
得流感可以喝什麼飲料？ 水：人體一天所需的水分約2,500 c.c. 至3,000 c.c.，在流感期間確保足夠的飲水，可以促進身體的新陳代謝，有效排毒。 電解質：除了水之外，也可以飲用低糖運動飲料來補充電解質，以減緩噁心、嘔吐、腹瀉等流感副作用。 草本茶／無咖啡因茶：熱茶可以減輕喉嚨痛，蒸氣也可以舒緩鼻塞。
感冒不能吃什麼水果？
尤其水分多的水果如西瓜、橘子等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻水、拉肚子、手腳冰冷情形，不適合吃太多，容易讓病情惡化。 這時可以選擇一般平性水果如連霧、芭樂、水蜜桃。 常見緩解咳嗽的食療如烤橘子加鹽、梨子燉貝母、陳皮茶等，中醫認為，這些多屬於日常保健，治療感冒效果有限。
如何快速治療感冒？
感冒時，如何快速康復呢？ 讓身體多多休息 感冒症狀的出現就是身體正在努力作戰排除外敵，免疫細胞在對抗侵入人體的病毒，所以成人需要適當的減少工作量、多休息多睡覺讓免疫系統發揮最大威力是絕對必要的。 … 溫開水、雞湯、蜂蜜水（一歲以下勿食）、止咳喉片有良好的止咳效果 … 適當補充維他命C. … 多補充水分 … 按時服用醫師處方藥物
感冒可以喝紅茶嗎？
不同於綠茶及烏龍茶的製程， 製作紅茶時要經過完全發酵，而在發酵的過程中，茶葉裡所含的多酚會氧化，形成具有抗菌力的茶黃素，因此飲用紅茶能夠有效改善感冒及過敏症狀。 此外， 紅茶的香氣可以幫助身體放鬆、提升自癒力，這是因為紅茶的香氣來自於萜烯這個成分。
喝什麼對喉嚨好？
喝檸檬水、蜂蜜水、紅茶、綠茶 這些飲品中的維生素C、兒茶素等成分，具抗氧化、抗發炎、鎮痛等效果，可緩解喉嚨疼痛。 紅茶加生薑、綠茶加蜂蜜、蜂蜜水加薑，效果更佳。 多攝取些新鮮蔬果 蔬果富含維生素、多酚等抗氧化物及膳食纖維，有助降低喉嚨發炎。 推薦水果：枇杷、梨、奇異果、蘋果、袖子、檸檬、蕃茄、葡萄等。
感冒可以喝豆漿嗎？
楊玉台解釋，因為當身體處在發炎的狀態下，如果吃得太營養，身體轉而去處理營養素的代謝，便會干擾到當時身體的自癒機轉，本來身體快好了，又會再發作起來，所以，建議正在感冒或是處於開刀復原期的病患，不要喝豆漿。
感冒不能喝什麼？
在身體康復之前，應盡可能避免飲用任何含有酒精、咖啡因或含糖量高的飲品，以免導致脫水。 可選擇不含咖啡因的茶，例如洋甘菊、薄荷、玫瑰花等花草茶。
感冒可以喝蜂蜜水嗎？
朱穎詩表示，蜂蜜有潤肺止咳、滑腸通便的作用，亦可緩解口乾、乾咳、皮膚乾燥及大便乾結等問題。 她稱，若咳嗽屬於乾咳，或是已咳了一段時間，飲用蜂蜜可以潤肺止咳；但若咳嗽痰多，或在感冒期間，則不建議飲用蜂蜜。
感冒喉嚨痛喝什麼？
喉嚨痛時除了喝白開水，部分茶飲或加味水也有緩解效果。 例如紅茶、綠茶、蜂蜜水等，除了好喝並能幫助身體補水以外，其中還含有維生素C與兒茶素，對於降低發炎、止痛等效果都有幫助。
感冒沒胃口吃什麼？
「流感」康復飲食攻略5.高營養密度食物 所謂「高營養密度食物」指的是在同樣熱量下，各類營養素含量高的食物。 當流感而導致胃口不好，難以進食時，選擇高營養密度的食物如營養牛乳、毛豆、蛋黃、地瓜，能夠迅速補充身體所需的營養，加速恢復身體健康。
感冒可以喝椰子水嗎？
若為一般風熱性感冒，伴隨發燒症狀，喝椰子水有退燒作用；若是合併嘔吐、腹瀉等症狀的腸胃型感冒，則不宜喝椰子水，否則可能造成更嚴重的腹瀉，甚至導致脫水。
感冒可以吃香蕉嗎？
香蕉：可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。 草莓：可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。 含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。 山竹：可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。