怎麼洗頭沒有頭皮屑？
雪花飄不浪漫，8項你可能忽略的頭皮屑處理 1.洗頭進盡量不要使用過熱的水 2.洗髮精/乳不可直接塗抹頭皮 3.建議抗屑洗髮精偶爾使用，並且將泡泡留在頭上數分鐘再洗去 4.一定要把洗髮精/乳沖到超乾淨才使用潤髮乳 5.早晚梳頭可以健康護理油脂分泌 6.情緒壓力與飲食作息也會反映在頭皮 7.過度洗髮或間隔太久洗頭 更多項目…
頭皮要洗嗎？
皮膚科醫師趙昭明表示，洗髮精雖然名為「洗髮」，但除了洗頭髮之外，更重要的是可以將頭皮洗乾淨，因為頭皮是頭髮生長的地基，有健康的頭皮才會有健康的頭髮，本身如果頭皮易出油或是有掉髮困擾的人，更應重視頭皮的清潔與保健。
天天洗頭會禿頭嗎？
有些人不習慣天天洗頭，常覺得洗頭當天掉髮量好像很多，擔心每天洗頭導致掉髮。 其實是因為每天的正常落髮量是80~100根，在洗頭、吹髮時掉得最多，如果每天洗，就每天平均掉，兩三天洗一次，就會把掉髮量集中在洗頭的時候一次掉，才會出現洗頭時掉髮較多的錯覺。
頭皮屑要摳掉嗎？
很多有頭皮屑困擾的人在洗頭時會很用力搓揉頭皮，甚至是會用指尖、指甲將頭皮屑摳掉。 對此，中醫師謝旭東表示：「當頭皮受到外力刺激，會產生保護機制，反而會讓頭皮屑越長越多！ 建議適度清潔就好，不要刻意去摳除頭皮屑。」
太久沒洗頭會怎樣？
若太長時間不洗頭，頭皮不但容易堆積油脂髒污，還會影響頭髮生長，尤其夜間是頭髮的生長時段，若頭皮有髒污油垢不洗淨，頭髮就無法健康地生長！ 洗頭時間建議是晚上，因為若白天洗頭，頭皮約需5-6小時才能分泌皮脂，若洗完頭就出門，很容易導致頭皮直接暴露在紫外線的刺激下！
一日洗多少次頭？
根據美國皮膚病學會的說法，洗頭的頻率應取決於頭皮產生的皮脂量。 西奈山醫院皮膚科整容手術和臨床研究主任Joshua Zeichner 說：「如果你的頭髮是油性的，每天洗一次就好；如果你是乾性或頭皮敏感的人，可以再減少一些次數。」 最終是個人需求和偏好的問題。
太常洗頭會怎樣？
醫師說因人而異 其實過與不及都不好，洗頭次數不夠固然頭髮容易油膩、不衛生，但如果洗頭過度頻繁，可能會破壞保護頭皮的「皮脂膜」，所以醫師不建議過度清潔。 頭皮太過乾燥，可能會出現頭皮緊繃的情形，甚至會出現刺痛感等不適。
頭髮太長會禿頭嗎？
中醫認為頭髮太長會不利髮隙之間有流通空氣，導致更易出汗及令頭皮難以散熱，最終發炎並導致脫髮。 然而從西醫學角度來說，無論男女留長頭髮都不太直接導致脫髮，短髮不會脫髮的概念只是視覺效果，剪得太短更有可能傷及頭皮，而真正脫髮原因是視乎家族遺傳及荷爾蒙分泌等因素，更多是一些個人不良習慣。 男士剪得太短更有可能傷及頭皮。