一片披薩熱量多少？
但營養師提醒，一片披薩熱量約200到250大卡上下，若正餐一次吃4片就可能攝取到逾千大卡的熱量，建議民眾，買披薩時挑選薄皮披薩，熱量較低，同時搭配一盤沙拉更能幫自己的健康加分。
減肥可以吃披薩嗎？
完全滿足減肥期不安分的靈魂！ 說起披薩絕對是讓正在減肥的人聞之喪膽的美食，披薩的熱量的確超高，滿是碳水化合物的餅皮+高脂肪肉類+高卡路里香濃起司… 一片披薩就可以包下整天的熱量！ 減脂期嘴饞想吃披薩怎麽辦？
披薩是健康的食物嗎？
披薩的優點包括提供起司的鈣質和番茄的茄紅素，用全穀麵粉餅皮做的披薩，比用一般白餅皮健康，因為這種餅皮含有全穀和纖維。 但你在披薩上放什麼，會大大影響其營養價值。 像義大利臘腸、多加的起司等配料可能增加鈉、卡路里和飽和脂肪，用較薄餅皮做的披薩和蔬菜配料卡路里較低，飽和脂肪和鈉也比較少。
披薩是澱粉嗎？
只要想減肥的話，都知道不能夠吃熱量極高的Pizza，畢竟是澱粉、又有各種醬料和起司等、甚至有些還會放炸雞等在上面，根本是大魔王罪惡等級的食物，像是黃金脆雞披薩一份熱量就飆破3000卡路里，吃三片就高達破千kcal，再加上可樂、薯條等搭配超驚人！
炸雞腿熱量多少？
內湖國泰診所營養師張斯蘭表示，1隻生的大雞腿，熱量就有375大卡，如果經過油炸，熱量馬上就增加到570大卡；1片生的手掌大排骨，熱量約225大卡，放到油鍋炸一下，熱量也馬上增加到315大卡，然而普通上班族1餐攝取600大卡熱量就足夠，單是1隻炸大雞腿，就可以抵1餐熱量。
一碗飯多少熱量？
Hi： 您好: 1.平時營養師使用的『簡易食物代換表』白飯50公克為一份主食相當1/4碗飯，熱量70大卡，若裝滿一碗的白飯約有200公克約熱量280大卡。 2.台灣食品資料庫分析100公克白飯，熱量183大卡，水分55公克。
披薩為什麼不健康？
飽和脂肪與反式脂肪： 乳酪，尤其是披薩上常見的融化乳酪，飽和脂肪含量很高。 過量食用飽和脂肪可能會導致膽固醇水平升高並增加心臟病的風險。 一些披薩製品還涉及使用反式脂肪，眾所周知，這是特別不健康的。
減脂可以吃麵嗎？
減脂期能吃麵嗎？營養師劉思妤說，減肥沒有完全不能吃的東西，當然也包括麵。 不過，麵食的熱量高低、吃下肚會不會發胖，主要取決於麵條種類、烹調方式、麵量多寡以及配料這幾項因素。 麵條：避開雞絲麵、鍋燒意麵等油炸麵條。 烹調：湯麵取代乾麵，少選勾芡的羹麵、麵線。
炸雞幾大卡？
參考美國農業部食品成份資料庫(FoodData Central)的資料(以棒棒腿為例)，帶皮炸雞腿每100公克有268大卡的熱量，飽和脂肪有4.1公克。 去皮炸雞每100公克則是有195大卡，飽和脂肪2.1公克。 經過計算後得知，兩者熱量差異大約落在73大卡。
披薩熱量很高嗎？
美食大餐隱藏發胖陷阱，以熱量來看，一片披薩的熱量可能比鹹酥雞、炸薯條還高，而蛋糕、豬腳和烤雞這種需要分食的料理，更是有吃到就好，份量若是攝取太多，熱量很容易超標，以成年男性來說一天攝取熱量約1800大卡，女生則是1600大卡，高敏敏建議照著以下吃法最放心。
高血壓可以吃披薩嗎？
高鹽、高鈉與高血壓、心臟病，有直接且密切的相關，尤其是加工食品，例如：午餐肉、罐頭湯、冷凍比薩，都是鹽分很高的隱藏高鹽食品，日常飲食最好少吃。
膽固醇過高可以吃披薩嗎？
因此，想要解決高血脂，還是必須從飲食下手。 整體而言，脂肪量較多的肉類必須減少攝取，而像是奶油、美乃滋等含有飽和脂肪食品，也要節制，至於麵包、餅乾或披薩等，則是因為含有反式脂肪，同樣也在黑名單中。 至於藍背魚種、海鮮、橄欖油等，因為含有不飽和脂肪酸，可以均衡攝取。
早餐吃澱粉會胖嗎？
早餐吃澱粉類熱量消耗高5成 研究結果發現，在同一天攝取相同熱量的情形下，愈早進食對減肥愈有幫助，例如在早餐、午餐時吃多一點，比晚上吃更有利，受試者減磅的幅度愈高，控醣上也有明顯的差別。 研究實驗分成兩組，一天吃一餐同款食物約1200千卡，一組在早上8點食；另一組在晚上8點吃，一星期後兩組對調。
烤雞熱量高嗎？
營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文分享，整隻雞的部位平均熱量：雞腿部分，其中熱量最高的是骨腿，一隻約199克，426大卡；翅膀部分熱量最高是三節翅，一隻約44克，92大卡；內臟類熱量最高是雞肝一個約45克，50大卡；雞胸肉一片約142克，172大卡。
拿坡里披薩有賣炸雞嗎？
不論是《#拿坡里披薩. 炸雞》還是《#拿坡里炸雞專賣店》，每逢週一 只要來店外帶/內用 【#兩塊炸雞】特價$88(原價$116)，就是要讓你大口吃